afoona.com

44 מתכונים עם שמן זית, שמן, פלפלים, אורז ללא ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������, ללא ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������, ללא סוכר חום, ללא בקר

פילאף אורז עם ירקות, חמוציות, שקדים וצנוברים

פילאף אורז עם ירקות, חמוציות, שקדים וצנוברים

שמן זית,שמן,פלפלים,אורז,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-סוכר חום,-בקר , חצילים, לוף, זוקיני, פטריות שמפיניון, בצל, חמוציות, משמש מיובש, אפונה, בצל ירוק, כוסברה, אורז בסמטי, קארי, מרק ירקות, מרק עוף, צנוברים, שקדים, עשבי תיבול, פטרוזיליה, עירית, שמיר, פלפל שחור, מלח, פפריקה מתוקה, אגוז מוסקט, זנגביל, כורכום
www.bishulim.co.il
פאאייה פירות ים ובשר

פאאייה פירות ים ובשר

עוף עם אורז וירקות
שמן זית,שמן,פלפלים,אורז,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-סוכר חום,-בקר , בייקון, ציר דגים, סרטנים, שרימפס, קלמארי, בצל, כרישה, גזר, עגבניות, בצל ירוק, פסטיס, מיץ לימון, רוטב צ'ילי, זעפרן, שום, מלח, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il
פילאף של אורז בסמטי ירקות שורש ועוף

פילאף של אורז בסמטי ירקות שורש ועוף

דרגת קושי : בינונישיטת הכנה: בישולסוג מנה: אורזזמן הכנה: שעת הכנה ..
שמן זית,שמן,פלפלים,אורז,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-סוכר חום,-בקר , שוקיים עוף, בצל, סלרי, אורז בסמטי, גזר, שום, כורכום, פלפל, מלח
www.sugat.com
ריזוטו אספרגוס ושעועית

ריזוטו אספרגוס ושעועית

האיטלקים אוהבים אותו כמנת ביניים. אנחנו עדיין מתייחסים אליו כאל תוספת למנה עיקרית. כאן בגרסה אביבית וטעימה.
שמן זית,שמן,פלפלים,אורז,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-סוכר חום,-בקר , גבינת פרמזן, חמאה, אספרגוס, שעועית, בצל, יין לבן, ציר ירקות, פלפל שחור, בזיליקום, מלח
www.hashulchan.co.il
עלי גפן ממולאים באורז מלא וחמוציות מיובשות

עלי גפן ממולאים באורז מלא וחמוציות מיובשות

שוטפים את האורז, כדי להוסיף לו לחות שתידרש לו לבישול העקיף בתוך העלים.
שמן זית,שמן,פלפלים,אורז,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-סוכר חום,-בקר , אוכמניות, צימוקים, חמוציות, עלי גפן, מיץ לימון, אורז מלא, צנוברים, פטרוזיליה, פלפל שחור, נענע, מלח
www.hashulchan.co.il
סלט אורז מלא עם אפונה, ירקות קלויים ופטה

סלט אורז מלא עם אפונה, ירקות קלויים ופטה

אורז לא חייב להיות רק תוספת למנה עיקרית. אפשר להכין ממנו סלטים טעימים כמו הסלט הנפלא הזה. מתאים חם או בטמפ’ החדר.
שמן זית,שמן,פלפלים,אורז,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-סוכר חום,-בקר , גבינת פטה, פלפל צהוב, פלפל אדום, אפונה, בצל, בטטה, מיץ לימון, יין, חומץ בלסמי, אורז מלא, פלפל שחור, מלח גס
www.hashulchan.co.il
סלט אורז עם מוצרלה ופלפלים

סלט אורז עם מוצרלה ופלפלים

שמן זית,שמן,פלפלים,אורז,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-סוכר חום,-בקר , גבינת מוצרלה, פלפל צהוב, פלפל אדום, זיתים שחורים, חומץ בלסמי, פלפל, מלח, רוקט, בזיליקום
www.foodis.co.il
פילה פורל על מצע קרם ופוטו ירקות חם

פילה פורל על מצע קרם ופוטו ירקות חם

שמן זית,שמן,פלפלים,אורז,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-סוכר חום,-בקר , דג פורל, אגסים, בטטה, גזר, אספרגוס, אבוקדו, בצל ירוק, מלפפונים, גמבה, קרם, חלב קוקוס, נורי, טמפורה, חומץ, סוכר, פלפל, מלח, טימין, טרגון
www.foodis.co.il
סלט אורז עם פלפלים

סלט אורז עם פלפלים

קולים קוביות פלפלים עם שמן זית ותבלינים, מוסיפים אורז, זיתים ועוד שלל מרכיבים ונהנים מסלט בריא וטעים שמתאים לימות הקיץ החמים
שמן זית,שמן,פלפלים,אורז,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-סוכר חום,-בקר , עוף, גבינת מוצרלה, זיתים שחורים, פלפל צהוב, פלפל אדום, קינואה, חומץ בלסמי, גרעין, פלפל שחור, בזיליקום, שומשום, רוקט, מלח
food.nana10.co.il
סלט קוסקוס מלא עם קוביות טופו

סלט קוסקוס מלא עם קוביות טופו

סלט צבעוני, מזין וטעים להפליא עם ירקות, קוסקוס מלא וקוביות טופו. מתאים כמנה ראשונה, כתוספת או כארוחת צהריים בריאה שמכינים מראש ולוקחים לעבודה
שמן זית,שמן,פלפלים,אורז,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������,-סוכר חום,-בקר , עוף, סלק אדום, צנון, חמוציות, קינואה, בצל, לימון, נבטים, סלרי, גזר, לוף, שמן שומשום, חיטה מלאה, קוסקוס, מרינדה, שקדים, טופו, רוטב סויה, קלי, מרק, פלפל שחור, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...