afoona.com

5 מתכונים עם שמן זית, שמן, קמח מלא, לחמניה, בזיליקום ללא ������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������������������������

המבורגר בריאות, מתכון 10 דקות, קטניות ודגנים

המבורגר בריאות, מתכון 10 דקות, קטניות ודגנים

ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון, והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים. ..
שמן זית,שמן,קמח מלא,לחמניה,בזיליקום,-������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������������������������ , עגבניות, נבטים, קינואה, פטריות, בצל, גזר, כוסברה, נבט חיטה, פלפל חריף, מיץ לימון, אגוזים, בורגול, אגוזי מלך, טחינה, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, מלח, עלי דפנה, שום, פטרוזיליה, כמון
www.sugat.com

פוקאצ'ה בסיסית

אהרוני מגלה את כל סודות הכנת הפוקאצ'ה הביתית. וגם: איך להפוך אותה לסנדוויץ' משגע עם פלפלים קלויים ופוקאצ'ה עם קישואים, בצל וזיתים
שמן זית,שמן,קמח מלא,לחמניה,בזיליקום,-������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������������������������ , גבינת פטה, גבינה, זיתים שחורים, בצל אדום, צימוקים, קישואים, פלפלים, חצילים, לוף, בצק שמרים, אגוזים, פוקצ'ה, שיפון, פיתה, טפנד, לחם, מרווה, שום
food.nana10.co.il

מאפה תירס עם עגבניות תמר

ממליגה משודרגת - מאפה תירס עשיר בחמאה ומרווה ותוספת קטנה של עגבניות תמר מטוגנות
שמן זית,שמן,קמח מלא,לחמניה,בזיליקום,-������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������������������������ , גבינת פרמזן, גבינה, חמאה, חלב, עגבניות תמר, פלפלים, בצל, חומץ בלסמי, אבקת אפיה, בצק שמרים, קמח תירס, חלמון, אגוזים, סוכר, לחם, פלפל שחור, שומשום, טימין, מרווה, מלח
food.nana10.co.il

פוקאצ'ה עם פלפלים קלויים

יש לה מעטה פריך וצבע משגע ומומלץ במיוחד לאכול אותה מיד כשהיא יוצאת מהתנור. אם תוסיפו לה פלפלים קלויים, ממרח פסטו וגבינת מוצרלה תקבלו חגיגת טעמים מושלמת
שמן זית,שמן,קמח מלא,לחמניה,בזיליקום,-������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������������������������ , גבינת מוצרלה, גבינה, חלב, פלפל צהוב, בצל סגול, לוף, חומץ בלסמי, בצק שמרים, אגוזים, צלפים, פסטו, נורי, סוכר, חלה, לחם, מרק, שומשום, מלח ים
food.nana10.co.il

כריכי גורמה בריאותיים עם פורטובלו

עוד מתכון שניתן לשחק איתו: אפשר לוותר על הכריך ולצלות את הפטריות השרויות על הגריל, אפשר ללכת על כריך ולמרוח פסטו כלשהו, אפשר לגוון בירקות, בעשבי תיבול במרינדה, בלחמניות ובסוגי הפטריות והנבטי..
שמן זית,שמן,קמח מלא,לחמניה,בזיליקום,-������������������������������������ ������������������������������������������������������������������������������������������������������������ , פטריות פורטובלו, עגבניות, ברוקולי, כוסברה, מיץ לימון, חומץ בלסמי, קמח שיפון, מרינדה, פסטו, חרדל, טופו, אספסת, שום, מלח
www.ynet.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...