|
לכאורה מנת טונה צרובה, אך יש בה משהו חדש ומרענן. מנה קלה מאד שיש בה שילוב מיוחד של טעמים: פיקנטיות מול מתיקות וחמיצות מול מליחות נפגשים באמצע במנה עם ערכים תזונתיים גבוהים במיוחד
שמן סויה,שומשום,פלפל שחור,-קמח,-יוגורט
, דג טונה אדומה, אצות, מלפפונים, בצל ירוק, בצל סגול, שמן, מיונז, סירופ, סוכר, רוטב סויה, חומץ, שמן שומשום, מלח גס, פפריקה חריפה, ג'ינג'ר, ווסאבי
www.cookshare.co.il
|
|
באדיבות משה בדישי, השף הראשי של רשת Minna Tomei במרכז קסטרא חיפה
"שנהיה לראש ולא לזנב"
"שנפרה ונרבה כדגים"
שמן סויה,שומשום,פלפל שחור,-קמח,-יוגורט
, סינטה בקר, מנגולד, כרישה, אשכולית אדומה, פלפל אדום, קישואים, כוסברה, תמרהינדי, תמר, רוטב סויה, רוטב צ'ילי מתוק, שמן שומשום, מלח, בזיליקום, נענע, פלפל צ'ילי, שום, ג'ינג'ר
www.2eat.co.il
|
|
המתכון בנוי על מרכיבים מוכנים מראש כך ששלב ההכנה לפני האכילה יהיה קצר ככל האפשר.
שמן סויה,שומשום,פלפל שחור,-קמח,-יוגורט
, חזה עוף, גזר, משמשים, תאנים, תמר, בננה, בצל ירוק, בצל לבן, פטריות שמפיניון, פלפלים, פלפל שאטה, סוכר, רוטב סויה, רוטב צדפות, שמן שומשום, קורנפלור, שמן, שום, בזיליקום
www.cookshare.co.il
|
שמן סויה,שומשום,פלפל שחור,-קמח,-יוגורט
, סינטה בקר, אשכולית אדומה, תמרהינדי, מנגולד, תמר, כרישה, פלפל אדום, קישואים, כוסברה, בוטנים, רוטב סויה, רוטב צ'ילי מתוק, שמן שומשום, מלח, בזיליקום, נענע, פלפל צ'ילי, שום, ג'ינג'ר
www.foodis.co.il
|
שמן סויה,שומשום,פלפל שחור,-קמח,-יוגורט
, עוף, עלי בייבי, נקטרינה, שזיפים, תותים, אגסים, לימון, שורש, מנגו, תמר, גזר, רוטב צ'ילי מתוק, שמן שומשום, רוטב סויה, מרינדה, פילו, ג'ינג'ר, מלח
food.walla.co.il
|
|
מתכון של אסתי אביסרור
שמן סויה,שומשום,פלפל שחור,-קמח,-יוגורט
, שרימפס, דג סול, בצל, בטטה, דלעת, שמן שומשום, קארי, סוכר חום, חלב קוקוס, גזר, מלח, פלפל לבן, כורכום, פפריקה, ג'ינג'ר, שום, למון גראס
www.ynet.co.il
|
שמן סויה,שומשום,פלפל שחור,-קמח,-יוגורט
, דג טונה אדומה, אצות, מלפפונים, בצל ירוק, בצל סגול, שמן, מיונז, סירופ, סוכר, רוטב סויה, חומץ, שמן שומשום, מלח גס, פפריקה חריפה, ג'ינג'ר, ווסאבי
www.foodis.co.il
|
שמן סויה,שומשום,פלפל שחור,-קמח,-יוגורט
, פטריות שמפיניון, פטריות שיטאקה, פטריות ירדן, תפוחים, מיץ לימון, יין שרי, חומץ אורז, רוטב סויה, אטריות, מרק צח, סוכר, מלח
www.hashulchan.co.il
|
שמן סויה,שומשום,פלפל שחור,-קמח,-יוגורט
, גזר, קישואים, נבטים, פלפל אדום, תמר, בצל, אורז מלא, צנוברים, גרעיני דלעת, חומץ אורז, רוטב סויה, טופו, חומץ לבן, שום, פלפל לבן, פפריקה, כורכום, מלח
www.bishulim.co.il
|
שמן סויה,שומשום,פלפל שחור,-קמח,-יוגורט
, פלפל אדום, תמר, קישואים, נבטים, בצל, גזר, גרעיני דלעת, חומץ אורז, רוטב סויה, אורז מלא, חומץ לבן, צנוברים, טופו, פלפל לבן, פפריקה, כורכום, מלח
www.ynet.co.il
|
|
|
לעמוד הבא