מתכונים עם שמן קנולה, גרעין ללא עוף, ללא מיץ לימון, ללא ביצים

תבשיל שעועית אדומה

שמן קנולה,גרעין,-עוף,-מיץ לימון,-ביצים , טלה, גמבה, שעועית אדומה, עגבניות, שומר, בצל, סירופ מייפל, פפריקה מעושנת, זעתר, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל שעועית, מתכוני שעועית אדומה, מתכוני שעועית

www.chef-lavan.co.il

סלט פלפלים, סלרי, שקדים וצנוברים

שמן קנולה,גרעין,-עוף,-מיץ לימון,-ביצים , לימון כבוש, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל ירוק, תפוחי עץ, סלרי, צנוברים, שקדים, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני סלט פלפלים, מתכוני סלרי, מתכוני שקדים וצנוברים

www.xnet.co.il

סלט כרוב לבן בסגנון סיני

סלט פשוט ומרשים להגשה באירוח. למרות פשטותו הוא טעים וקל להכנה.

שמן קנולה,גרעין,-עוף,-מיץ לימון,-ביצים , כרוב לבן, מלון, רוטב סויה, סוכר, חומץ, פשתן

ראו גם: מתכוני סלט כרוב לבן, מתכוני סיני, מתכוני סלט כרוב

www.cookshare.co.il

סטייק טופו עם פטריות וברוקולי

תחליף מצוין לבשר על האש: סטייק צמחוני עסיסי עם תיבול אסייתי וירקות במרינדה סטייק טופו בתיבול אסייתי (צילום: ענת לבל) function createCookie(name,value,days) { if (days) { va..

שמן קנולה,גרעין,-עוף,-מיץ לימון,-ביצים , פטריות שמפיניון, ברוקולי, בצל, רוטב הויסין, שמן שומשום, רוטב סויה, סוכר חום, סילאן תמרים, טופו, פלפל צ'ילי, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני סטייק, מתכוני טופו, מתכוני פטריות

www.xnet.co.il

מעטפת פילו במילוי רטטוי וגבינת עזים עם סלט חסה

שמן קנולה,גרעין,-עוף,-מיץ לימון,-ביצים , גבינת פטה, חסה אמריקאית, פלפל צהוב, פלפל אדום, עגבניות, קישואים, חצילים, בצל, חומץ תפוחים, פילו, חרדל, דבש, פלפל שחור, טימין, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מעטפת, מתכוני פילו במילוי, מתכוני רטטוי

www.chef-lavan.co.il

גרנולה עם זעתר וגרעינים

מתוך המטבח הבריא של על השולחן

שמן קנולה,גרעין,-עוף,-מיץ לימון,-ביצים , גרעיני חמנייה, גרעיני דלעת, שיבולת שועל, שקדים, שומשום, זעתר, מלח

ראו גם: מתכוני גרנולה, מתכוני זעתר, מתכוני גרעינים

food.walla.co.il

אני מביאה כאן את אחד מיני התבשילים העיקריים והבריאים מהמטבח הפרסי. אני אוהבת אותו בשל טעמו החמוץ מתוק וכמו כל תבשיל פרסי מומלץ להגישו על מצע של אורז פרסי. * יש שיעדיפו להכין התבשיל בתוספת בשר ו/או עוף .

שמן קנולה,גרעין,-עוף,-מיץ לימון,-ביצים , בשר בקר טחון, תמרהינדי, תמר, בצל, מיץ רימונים, רכז רימונים, אגוזי מלך, פלפל שחור, כמון, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל, מתכוני פרסי

www.mevashlim.com