|
שמן קנולה,פירורי לחם,בטטה,-קרח,-פלפל אנגלי
, רוטב סויה, ביצים, קמח, סוכר חום, פלפל שחור, מלח, שום
www.bishulim.co.il
|
|
דרגת קושי : קלשיטת הכנה: טיגוןסוג מנה: תוספותזמן הכנה: 30 דקות הכנהמתאים לחג: חנוכה
..
שמן קנולה,פירורי לחם,בטטה,-קרח,-פלפל אנגלי
, יוגורט, תפוחי אדמה, סלרי, כרישה, בצל לבן, ביצים, שקדים, אגוז מוסקט, שמן זית, טחינה, גזר, טימין, מלח גס, פלפל, שמיר, נענע, שום, מלח
www.sugat.com
|
|
כדורי בשר בקינמון, סילאן, סויה, גזר ותפוחי אדמה
שמן קנולה,פירורי לחם,בטטה,-קרח,-פלפל אנגלי
, הודו, בשר, צימוקים, בצל, גזר, רוטב סויה, קמח מצה, סילאן תמרים, ביצים, קלי, קינמון, שום
www.foodsdictionary.co.il
|
|
פשטידת בטטות וגבינות - אפשר להכין פרווה ללא הגבינות
עשבי התיבול בפשטידה הם המלצה בלבד.
המצרכים:
קילו בטטות כ-6 בינוניות מבושלות עד לריכוך חלקי
2 תפוחי אדמה מבושלים בקליפה
1/4 כוס שמן קנולה..
שמן קנולה,פירורי לחם,בטטה,-קרח,-פלפל אנגלי
, גבינה צהובה, קשקבל, גבינה, תפוחי אדמה, בצל, ביצים, קמח, קלי, פפריקה מתוקה, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, פלפל שחור, עירית, שמיר, מלח
www.pirge.co.il
|
|
עוד שילוב שהלכתי עליו וממש ממש לא התאכזבתי.
16 קציצות נימוחות ורכות לטיגון או אפיה.
המצרכים בקערה:
1/2 קילו בשר בקר או מעורב
2 ביצים מספר 2
1/2 חבילה פטרוזיליה טרייה קצוצה/כוסברה
1/2 כפית סו..
שמן קנולה,פירורי לחם,בטטה,-קרח,-פלפל אנגלי
, בשר בקר, עוף, כוסברה, כרישה, בצל, שמן זית, קטשופ, ביצים, סודה לשתיה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, פפריקה, קינמון, כורכום, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שמן קנולה,פירורי לחם,בטטה,-קרח,-פלפל אנגלי
, אוסובוקו, בשר בקר, אסאדו בקר, תפוחי אדמה, צימוקים, ראש שום, בצל, חומוס, פרוסות לחם, סוכר חום, אגוזים, שקדים, ביצים, פפריקה מתוקה, אגוז מוסקט, פלפל שחור, ציפורן, זנגביל, כורכום, קינמון, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
שמן קנולה,פירורי לחם,בטטה,-קרח,-פלפל אנגלי
, ציר עוף, בשר, חמאה, עגבניות, בצל, מרגרינה, קטשופ, טבסקו, ביצים, קמח, בצק, פלפל שחור, אורגנו, כמון, שום, מלח
rest.co.il
|
שמן קנולה,פירורי לחם,בטטה,-קרח,-פלפל אנגלי
, רוטב סויה, ביצים, קמח, סוכר חום, פלפל שחור, מלח, שום
www.bishulim.co.il
|
שמן קנולה,פירורי לחם,בטטה,-קרח,-פלפל אנגלי
, אספרגוס, תפוחי אדמה, ברוקולי, יין, קמח, ביצים, שום, מלח, פלפל
www.foodis.co.il
|
|
מתכון בריאות.
ערכים תזונתיים למנה: 249 קלוריות, 29 גרם חלבון, 9 גרם שומן,
13 גרם פחמימות, 613 מ"ג אשלגן, 44 מ"ג סידן, 5.3 מ"ג ברזל.
שמן קנולה,פירורי לחם,בטטה,-קרח,-פלפל אנגלי
, בשר בקר טחון, בצל, יין אדום יבש, ביצים, בורגול, צנוברים, פטרוזיליה, קינמון, זנגביל, פלפל, מלח, עלי דפנה
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא