afoona.com

10 מתכונים עם שמן קנולה, עדשים כתומות ללא קמח, ללא פלפל חריף, ללא אבקת מרק

המבורגר עדשים כתומות וגזר

המבורגר עדשים כתומות וגזר

העדשים עשירות בחלבון, והגזר עתיר בבטא קרוטן - המבורגר שיעשה לכם יום כתום! מגישים עם גווקאמולי.
שמן קנולה,עדשים כתומות,-קמח,-פלפל חריף,-אבקת מרק , רוטב צ'ילי מתוק, פירורי לחם, ביצים, חלבון, טופו, פלפל שחור, גזר, מלח
www.hashulchan.co.il
קיצ'רי

קיצ'רי

שמן קנולה,עדשים כתומות,-קמח,-פלפל חריף,-אבקת מרק , חמאה, ראש שום, רסק עגבניות, אורז, פלפל שחור, כמון, מלח
food.walla.co.il
קארי דלעת ועדשים כתומות עם רוקפור

קארי דלעת ועדשים כתומות עם רוקפור

שימו לב שיש בשוק עדשים כתומות גדולות ודקות ולעומתן קטנות וכדוריות, שדווקא הן מתרככות לאט יותר. הכי טעים עם אורז לבן.
שמן קנולה,עדשים כתומות,-קמח,-פלפל חריף,-אבקת מרק , גבינת רוקפור, כוסברה, דלעת, חלב קוקוס, קארי, שום
food.walla.co.il
המבורגר עדשים כתומות וגזר

המבורגר עדשים כתומות וגזר

העדשים עשירות בחלבון, והגזר עתיר בבטא קרוטן - המבורגר שיעשה לכם יום כתום! מגישים עם גווקאמולי
שמן קנולה,עדשים כתומות,-קמח,-פלפל חריף,-אבקת מרק , רוטב צ'ילי מתוק, פירורי לחם, ביצים, טופו, פלפל שחור, גזר, מלח
food.walla.co.il

דאלבטה

תבשיל זה הוא שילוב של הדאל (נזיד העדשים) עם תבשיל ירקות, ועל כן הוא מקנה תזונה בריאה יותר בזמן קצר. השילוב הכתום מיועד לחיזוק האנרגיה הכללית בגוף (צ'י)
שמן קנולה,עדשים כתומות,-קמח,-פלפל חריף,-אבקת מרק , בצל, בטטה, כוסברה, שום, פטרוזיליה, זרעי כמון, אורגנו, פלפל לבן, כמון, כורכום, אגוז מוסקט, מלח
www.cookshare.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...