מתכונים עם שמן קנולה, כרוב, גזר ללא קרם, ללא פלפל ירוק, ללא עדשים, ללא מיץ לימון

טורטיה עם ירקות מוקפצים

טורטיה במילוי ירקות מוקפצים ותבלינים - טעים ביותר!

שמן קנולה,כרוב,גזר,-קרם,-פלפל ירוק,-עדשים,-מיץ לימון , עוף, פלפל צהוב, פלפל אדום, פטריות, בצל, רוטב סויה, סוכר חום, אגוז מוסקט, קלי, מרק, פלפל שחור, פלפל לבן, כורכום, שמיר, שום, מלח

ראו גם: מתכוני טורטיה, מתכוני ירקות מוקפצים, מתכוני מוקפצים

www.foodsdictionary.co.il

קוסקוס אותנטי - לעצלנים

שמן קנולה,כרוב,גזר,-קרם,-פלפל ירוק,-עדשים,-מיץ לימון , עוף, קישואים, בצלצלים, שורש, סלרי, כרוב לבן, כוסברה, קוסקוס, מרק, פלפל לבן, מלח, פטרוזיליה, שמיר, כורכום, פפריקה מתוקה, אבקת מרק

ראו גם: מתכוני קוסקוס, מתכוני אותנטי, מתכוני עצלנים

www.mybuylist.com

עוף מוקפץ עם נודלס וירקות

שמן קנולה,כרוב,גזר,-קרם,-פלפל ירוק,-עדשים,-מיץ לימון , חזה עוף, דג סול, כרוב ירוק, בצל ירוק, נבטים, שעועית ירוקה, אטריות, נודלס, בוטנים, רוטב סויה, חומץ אורז, סוכר חום, שמן שומשום

ראו גם: מתכוני עוף מוקפץ, מתכוני נודלס, מתכוני ירקות

www.bishulim.co.il

מרק קציצות

מרק קציצות וכרוב

שמן קנולה,כרוב,גזר,-קרם,-פלפל ירוק,-עדשים,-מיץ לימון , חזה עוף, תפוחי אדמה, בצל, מרק עוף, קלי, פלפל שחור, אורגנו, כורכום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק, מתכוני קציצות

www.foodsdictionary.co.il

שיפודי עוף וירקות קלויים

המטבח האסייתי עם הילדים. מתכון לשיפודי עוף וירקות קלויים ברוטב טריאקי באדיבות 4chef

שמן קנולה,כרוב,גזר,-קרם,-פלפל ירוק,-עדשים,-מיץ לימון , חזה עוף, לימון, בצל סגול, גמבה, כוסברה, תירס, זוקיני, כרובית, רוטב טריאקי, דבש, רוטב סויה, חומץ אורז, סוכר חום, קורנפלור, שמן תירס, שמן שומשום, ג'ינג'ר, שום, שומשום

ראו גם: מתכוני שיפודי עוף, מתכוני עוף וירקות, מתכוני ירקות קלויים

www.mako.co.il

נודלס נפלאים ברוטב תאילנדי

שמן קנולה,כרוב,גזר,-קרם,-פלפל ירוק,-עדשים,-מיץ לימון , חזה עוף, כרוב ירוק, בצל ירוק, נבטים, שעועית ירוקה, אטריות, נודלס, בוטנים, חומץ אורז, שמן שומשום, רוטב סויה

ראו גם: מתכוני נודלס, מתכוני ברוטב תאילנדי, מתכוני תאילנדי

www.bishulim.co.il

בורשט

המתכון הזה הוא מחמתי. כל משפחה מכינה אותו אחרת. כך אני מכיר ומאד אוהב. נכון שניתן להוסיף שמנת חמוצה בהגשה אך בחרתי להגיש לכם מתכון כשר על מנת שכולם יהנו!

שמן קנולה,כרוב,גזר,-קרם,-פלפל ירוק,-עדשים,-מיץ לימון , בשר בקר, עוף, בצל, סלק, תפוחי אדמה, עגבניות, לוף, רסק עגבניות, סוכר, כוכב אניס, עלי דפנה, פלפל אנגלי, שום, אבקת מרק, מלח, פלפל שחור, שמיר

ראו גם: מתכוני בורשט

www.cookshare.co.il

מרק קובה

מרק ירקות עם קובה סולת במילוי בשר בקר טחון ותבלינים

שמן קנולה,כרוב,גזר,-קרם,-פלפל ירוק,-עדשים,-מיץ לימון , בשר בקר טחון, עוף, עגבניות, פטריות, כרובית, כרפס, אגוז מוסקט, חיטה, סולת, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, פלפל לבן, כמון, מלח

ראו גם: מתכוני מרק קובה, מתכוני קובה, מתכוני מרק

www.foodsdictionary.co.il

מרק קוביות של אמא של פירגה

מרק קוביות ירקות עשיר עם נוקרלי המרק של אמא של פירגה שכולו קוביות ירקות מרק סמיך שמחמם את הנשמה ביום סגרירי וחורפי. מצרכים לסיר מרק גדול: 4 כפות שמן קנולה 1 בצל גדול קצוץ גס לא לטגן 4 קישואי..

שמן קנולה,כרוב,גזר,-קרם,-פלפל ירוק,-עדשים,-מיץ לימון , תפוחי אדמה, כרוב ירוק, עגבניות, קישואים, פטריות, כרובית, שורש, סלרי, בצל, מרק עוף, ביצים, קמח, בצק, סודה לשתיה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, שמיר, מלח

ראו גם: מתכוני מרק, מתכוני קוביות, מתכוני אמא

www.pirge.co.il

מרק כרוב ניצנים

מרק כרוב ניצנים-פירגה מרק כרוב ניצנים מצרכים: סיר מרק גדול 500 גרם כרוב ניצנים סנפרוסט (אפשר יותר) 2-3 כוסות שעועית ירוקה סנפרוסט בצל גדול קצוץ שן שום קצוצה 2 גזרים בינוניים פרוסים טבעות 2 ת..