|
צלי בשר עם ירקות ולימונים - מעדן נפלא בטעם חמצמץ עדין
שמן קנולה,פלפל אנגלי,גזר,-ראש סלרי
, כתף בקר, לימון פרסי, תפוחי אדמה, קארי, קלי, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
פלפלים ממולאים בתערובת של בורגול וירקות ומבושלים בתנור
שמן קנולה,פלפל אנגלי,גזר,-ראש סלרי
, פלפל צהוב, פלפל אדום, קישואים, רסק עגבניות, בורגול, קלי, פפריקה, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
צלי בשר בקר מבושל ברוטב של פטריות וירקות - מעדן
שמן קנולה,פלפל אנגלי,גזר,-ראש סלרי
, כתף בקר, פלפל אדום, שמפניון, פטריות, בצל, סוכר לבן, קלי, מרק, עלי דפנה
www.foodsdictionary.co.il
|
|
המתכון הזה הוא מחמתי. כל משפחה מכינה אותו אחרת. כך אני מכיר ומאד אוהב.
נכון שניתן להוסיף שמנת חמוצה בהגשה אך בחרתי להגיש לכם מתכון כשר על מנת שכולם יהנו!
שמן קנולה,פלפל אנגלי,גזר,-ראש סלרי
, בשר בקר, עוף, בצל, סלק, תפוחי אדמה, עגבניות, לוף, כרוב, רסק עגבניות, סוכר, כוכב אניס, עלי דפנה, שום, אבקת מרק, מלח, פלפל שחור, שמיר
www.cookshare.co.il
|
|
שמן קנולה,פלפל אנגלי,גזר,-ראש סלרי
, דג אמנון, עלי סלרי, לימון, סלק, גרעיני חמנייה, רוטב צ'ילי, אגוזי מלך, סוכר חום, שמן זית, חומץ, פטרוזיליה, פלפל שחור, פלפל לבן, עלי דפנה, רוזמרין, מלח ים, טימין, כמון
rest.co.il
|
|
שמן קנולה,פלפל אנגלי,גזר,-ראש סלרי
, בשר בקר, תפוחי אדמה, כרוב, סלרי, בצל, לוף, סלק, רסק עגבניות, חומץ, סוכר, מרק, פטרוזיליה, עלי דפנה, שמיר, שום
food.walla.co.il
|
|
הדלעת היא ירק מצוין למילוי, מכיוון שהיא שומרת על צורתה גם לאחר הצלייה. יתאים גם ל-6 דלוריות או דלעות ערמונים
שמן קנולה,פלפל אנגלי,גזר,-ראש סלרי
, בקר, בשר, כתף בקר, תאנים, סלרי, שזיפים, משמשים, דלעת, בצל, לוף, יין אדום יבש, שמן זית, ריבה, פלפל שחור, עלי דפנה, אורגנו, מלח גס, טימין, שום
food.walla.co.il
|
|
למרות שהיא עדיין מעבר לים, חיהל'ה ממשיכה לפנק אתכם במתכונים טעימים והפעם תבשיל עשיר של חלקי עוף עם זיתים וירקות. ארוחה שלמה בסיר אחד
שמן קנולה,פלפל אנגלי,גזר,-ראש סלרי
, שוקיים עוף, ירכיים עוף, עוף, זיתים ירוקים, סלרי אמריקאי, פלפל חריף, ארטישוק, פטריות, כוסברה, בצל, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, עלי דפנה, מיורן, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
שמן קנולה,פלפל אנגלי,גזר,-ראש סלרי
, עצם בקר, בשר בקר, שריר בקר, בשר, בצל, תפוחי אדמה, פלפל אדום, פלפל ירוק, עגבניות, פלפלים, תפוחי עץ, מרק, סוכר, שמן, קמח, רסק עגבניות, מרק עוף, בצק, פפריקה מתוקה, שום, עלי דפנה, מלח, דפנה
www.bishulim.co.il
|
|
מתכון בריאות של ד"ר רלי אבל , מנהלת היחידה לתזונה ודיאטה של שרותי בריאות כללית
במחוז המרכז.
ערכים תזונתיים למנה:
257 קלוריות, 43 גרם חלבון, 4.1 גרם שומן, 12 גרם פחמימות,
916 מ"ג אשלגן, 50 מ"ג מגנזיום, 61 מ"ג סידן, 7 מ"ג ברזל.
שמן קנולה,פלפל אנגלי,גזר,-ראש סלרי
, פילה מדומה בקר, הודו, בקר, בשר, בצל, כרישה, סלרי, לוף, בירה שחורה, שום, עלי דפנה, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא