מתכונים עם שמן קנולה, ג'ינג'ר, אפונה

נודלס עם רצועות בקר, פטריות ואספרגוס ברוטב צדפות

אפשר להחליף את האספרגוס באפונה סינית או ברוקומיני. אין צורך לחלוט מראש.

שמן קנולה,ג'ינג'ר,אפונה , שייטל, סינטה בקר, בקר, בשר, פטריות שמפיניון, אפונה סינית, בצל ירוק, אספרגוס, יין, רוטב צדפות, שמן שומשום, רוטב סויה, קורנפלור, מרינדה, ביצים, נודלס, סוכר, קרח, פלפל צ'ילי, שמיר, מלח

ראו גם: מתכוני נודלס, מתכוני רצועות בקר, מתכוני פטריות

www.hashulchan.co.il

אפונה סינית בסויה וג'ינג'ר

תוספת ירוקה בטעמים אסיאתיים, שמוכנה תוך דקות

שמן קנולה,ג'ינג'ר,אפונה , בצל, אפונה סינית, ברנדי, רוטב סויה, סוכר חום, שום, פלפל, מלח ים

ראו גם: מתכוני אפונה סינית, מתכוני סויה, מתכוני ג'ינג'ר

www.mako.co.il

אפונה סינית בסויה וג'ינג'ר

תוספת ירוקה בטעמים אסיאתיים, שמוכנה תוך דקות

שמן קנולה,ג'ינג'ר,אפונה , בצל, אפונה סינית, ברנדי, רוטב סויה, סוכר חום, שום, פלפל, מלח ים

ראו גם: מתכוני אפונה סינית, מתכוני סויה, מתכוני ג'ינג'ר

www.mako.co.il

אפונה סינית בסויה וג'ינג'ר

תוספת ירוקה בטעמים אסיאתיים, שמוכנה תוך דקות

שמן קנולה,ג'ינג'ר,אפונה , בצל, אפונה סינית, ברנדי, רוטב סויה, סוכר חום, שום, פלפל, מלח ים

ראו גם: מתכוני אפונה סינית, מתכוני סויה, מתכוני ג'ינג'ר

www.mako.co.il

אפונה סינית בסויה וג'ינג'ר

תוספת ירוקה בטעמים אסיאתיים, שמוכנה תוך דקות

שמן קנולה,ג'ינג'ר,אפונה , בצל, אפונה סינית, ברנדי, רוטב סויה, סוכר חום, שום, פלפל, מלח ים

ראו גם: מתכוני אפונה סינית, מתכוני סויה, מתכוני ג'ינג'ר

www.mako.co.il

תבשיל אסייתי עם טופו

אפשר להוסיף גם פרחי ברוקולי או ברוקומיני חלוטים, ולפינוק - אומלט דק בתיבול שמן שומשום, חתוך לרצועות דקות. ..

שמן קנולה,ג'ינג'ר,אפונה , בצל, פטריות שמפיניון, תירס, נבטים, כוסברה, כוסמת, אורז, טופו, שמן שומשום, רוטב סויה, סילאן תמרים, סוכר, דבש, אגוזי קשיו, מלח, פלפל שחור, שום, שומשום

ראו גם: מתכוני תבשיל, מתכוני אסייתי, מתכוני טופו

www.sugat.com

הקארי הזה עשיר בנוגדי חמצון חזקים ובפיטוכימיקלים רבים, הודות לירקות הצבעוניים. התבלינים מוסיפים לחגיגה גם חומרים אנטי דלקתיים ומחטאים. ביחד הם יוצרים קארי עשיר וטעים, שעיקר העבודה בו הוא חיתוך הירקות.