מתכונים עם שמן קנולה, כמון, זרעי כמון ללא עוף שלם, ללא גזר

דונאטס של בריאות – הכי טעים שיש

הפעם המתכון הוא לב ליבו של הפוסט, עומד בגאווה ומשוויץ. האמת,

שמן קנולה,כמון,זרעי כמון,-עוף שלם,-גזר , בצל אדום, כוסברה, לימון, בייגלה, רוטב סויה, בצק, פלפל שחור, שום, מלח

ראו גם: מתכוני דונאטס, מתכוני בריאות, מתכוני הכי טעים

saloona.co.il

כרובית מתובלת בנוסח הודי

מתכוני ירקות איכותיים למרקים, פשטידות, לביבות ועוד, שמאתגרים את הדמיון הקולינרי

שמן קנולה,כמון,זרעי כמון,-עוף שלם,-גזר , דג סול, עגבניות, כוסברה, כרובית, שורש, מנגו, בצל, פלפל צ'ילי, עלי דפנה, ג'ינג'ר, כורכום, מסאלה, מלח

ראו גם: מתכוני כרובית, מתכוני מתובלת, מתכוני הודי

www.chef-lavan.co.il

בריק בסגנון סמבוסק

15 יח' | 10 דק' הכנהנהנים מהטעם של סמבוסק בלי לטרוח על הבצק.

שמן קנולה,כמון,זרעי כמון,-עוף שלם,-גזר , בשר, בצל, חומוס, לימון, בצק, פטרוזיליה, פלפל שחור, כורכום, מלח

ראו גם: מתכוני סמבוסק

www.hashulchan.co.il

פילאף אורז ואטריות עם 7 תבלינים

שמן קנולה,כמון,זרעי כמון,-עוף שלם,-גזר , זיתים, כוסברה, אטריות, אורז, אורז בסמטי, אניס, ציפורן, מקל קינמון, פלפל אנגלי, זרעי כוסברה, מלח

ראו גם: מתכוני פילאף אורז, מתכוני אטריות, מתכוני תבלינים

www.foodis.co.il

הקארי הזה עשיר בנוגדי חמצון חזקים ובפיטוכימיקלים רבים, הודות לירקות הצבעוניים. התבלינים מוסיפים לחגיגה גם חומרים אנטי דלקתיים ומחטאים. ביחד הם יוצרים קארי עשיר וטעים, שעיקר העבודה בו הוא חיתוך הירקות.

שמן קנולה,כמון,זרעי כמון,-עוף שלם,-גזר , חמאה מזוקקת, פלפל ירוק, עגבניות תמר, תפוחי אדמה, כרובית, אפונה, בצל, בטטה, שמן קוקוס, קארי, זרעי כוסברה, פטרוזיליה, פלפל שחור, ג'ינג'ר, כורכום, קימל, דפנה, שום, מלח

ראו גם: מתכוני קארי, מתכוני כרובית, מתכוני אפונה

food.walla.co.il

דאלבטה

תבשיל זה הוא שילוב של הדאל (נזיד העדשים) עם תבשיל ירקות, ועל כן הוא מקנה תזונה בריאה יותר בזמן קצר. השילוב הכתום מיועד לחיזוק האנרגיה הכללית בגוף (צ'י)