|
תחתיות ארטישוק ממולא בבשר בקר טחון
שמן קנולה,פירורי לחם,פטרוזיליה,-קמח,-פלפל שחור,-דג קרפיון
, בשר בקר טחון, תפוחי אדמה, ארטישוק, בצל, פלפל לבן, כורכום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
קישואים ממולאים עם רוטב עגבניות וקשקבל
שמן קנולה,פירורי לחם,פטרוזיליה,-קמח,-פלפל שחור,-דג קרפיון
, קשקבל, קישואים, בצל, רוטב עגבניות, ביצים, פלפל לבן, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מתכון לקציצות ביתיות עם שום ופטרוזיליה. מתכון ללא סודות
שמן קנולה,פירורי לחם,פטרוזיליה,-קמח,-פלפל שחור,-דג קרפיון
, בשר בקר טחון, עוף, בשר, בצל, כוסברה, ביצים, אבקת מרק, שום, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון לקציצות מהירות עם עקצוץ פיקנטי ופרורי פנקו. חצי שעה עבודה ויש לכם ארוחת צהריים מלאה
שמן קנולה,פירורי לחם,פטרוזיליה,-קמח,-פלפל שחור,-דג קרפיון
, בשר בקר, בצל, אורז, רוטב צ'ילי, ביצים, שום, בהרט, כמון, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
שמן קנולה,פירורי לחם,פטרוזיליה,-קמח,-פלפל שחור,-דג קרפיון
, דג טונה, בצל, עגבניות, שומר, שמן, ביצים, רסק עגבניות, כמון, נענע, פלפל, מלח, גזר
www.foodis.co.il
|
|
תוספת נהדרת לצד המנה העיקרית או ארוחה קלילה לצד סלט - חיהל'ה מכינה לביבות שמנמנות של פירה תפוחי אדמה עם פטרוזיליה
שמן קנולה,פירורי לחם,פטרוזיליה,-קמח,-פלפל שחור,-דג קרפיון
, עוף, תפוחי אדמה, ביצים, אבקת מרק, כורכום
food.nana10.co.il
|
|
מרק ממש ממש טעים שאידאלי לחורף המתקרב. כמה נחמד לחמם את הבטן במרק סופר מזין.
שמן קנולה,פירורי לחם,פטרוזיליה,-קמח,-פלפל שחור,-דג קרפיון
, בשר בקר, שריר בקר, תפוחי אדמה, עגבניות, קישואים, זוקיני, כרובית, אפונה, בצל, סלרי, פסטה, ביצים, פפריקה מתוקה, עשבי תיבול, עלי דפנה, גזר, פלפל, שמיר, מלח, בהרט
www.2eat.co.il
|
|
כמו פלאפל, רק ממש ממש שונה: טעם עז של חציל ואגוזים ונימוחות שלא מזכירה את המקור
שמן קנולה,פירורי לחם,פטרוזיליה,-קמח,-פלפל שחור,-דג קרפיון
, גבינת קשקבל, גבינת פטה, חצילים, תירס, לימון, עגבניות שרי, שמן זית, ביצים, אבקת אפיה, אגוזי מלך, טחינה, סילאן תמרים, נענע, מלח, פלפל
www.mako.co.il
|
|
קבבונים העשויים מהודו אדום, מטוגנים בכמות מזערית של שמן קנולה, טעימים להפליא,נפלא להגשה עם טחינה, בכמות מדודה
שמן קנולה,פירורי לחם,פטרוזיליה,-קמח,-פלפל שחור,-דג קרפיון
, הודו, בצל, שמן, חיטה מלאה, ביצים, שום, מלח, פלפל
www.matkonela.co.il
|
|
מתכון בריאות.
ערכים תזונתיים למנה: 249 קלוריות, 29 גרם חלבון, 9 גרם שומן,
13 גרם פחמימות, 613 מ"ג אשלגן, 44 מ"ג סידן, 5.3 מ"ג ברזל.
שמן קנולה,פירורי לחם,פטרוזיליה,-קמח,-פלפל שחור,-דג קרפיון
, בשר בקר טחון, בטטה, בצל, יין אדום יבש, ביצים, בורגול, צנוברים, קינמון, זנגביל, פלפל, מלח, עלי דפנה
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא