|
שוק טלה בבישול איטי עם עשבי תיבול וירקות שורש לצד אורז בניחוח קינמון עם קשיו וצנוברים
שמן קנולה,פלפל אנגלי,סלרי,גזר
, שוק טלה, שורש פטרוזיליה, ראש סלרי, ראש שום, בטטה, בצל, כרוב, אורז בסמטי, צנוברים, קנלוני, שקדים, טחינה, אגוזי קשיו, טופו, אגוז מוסקט, עלי דפנה, רוזמרין, קינמון, מלח גס, טימין
food.nana10.co.il
|
|
שמן קנולה,פלפל אנגלי,סלרי,גזר
, בשר בקר, תפוחי אדמה, כרוב, בצל, לוף, סלק, רסק עגבניות, חומץ, סוכר, מרק, פטרוזיליה, עלי דפנה, שמיר, שום
food.walla.co.il
|
|
שמן קנולה,פלפל אנגלי,סלרי,גזר
, דג אמנון, עלי סלרי, לימון, סלק, גרעיני חמנייה, רוטב צ'ילי, אגוזי מלך, סוכר חום, שמן זית, חומץ, פטרוזיליה, פלפל שחור, פלפל לבן, עלי דפנה, רוזמרין, מלח ים, טימין, כמון
rest.co.il
|
|
שמן קנולה,פלפל אנגלי,סלרי,גזר
, ציר בקר, שריר בקר, ראש סלרי, בצל, יין אדום, רסק עגבניות, קמח, פלפל שחור, אבקת מרק, טימין, דפנה, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
שמן קנולה,פלפל אנגלי,סלרי,גזר
, שריר בקר, ציר בקר, ראש סלרי, בצל, יין אדום, קמח, רסק עגבניות, פלפל שחור, מלח, שום, אבקת מרק, דפנה, טימין
www.foodis.co.il
|
|
שמן קנולה,פלפל אנגלי,סלרי,גזר
, שריר בקר, ציר בקר, ראש סלרי, בצל, יין אדום, קמח, רסק עגבניות, פלפל שחור, מלח, שום, אבקת מרק, דפנה, טימין
www.foodis.co.il
|
|
הדלעת היא ירק מצוין למילוי, מכיוון שהיא שומרת על צורתה גם לאחר הצלייה. יתאים גם ל-6 דלוריות או דלעות ערמונים
שמן קנולה,פלפל אנגלי,סלרי,גזר
, בקר, בשר, כתף בקר, תאנים, שזיפים, משמשים, דלעת, בצל, לוף, יין אדום יבש, שמן זית, ריבה, פלפל שחור, עלי דפנה, אורגנו, מלח גס, טימין, שום
food.walla.co.il
|
שמן קנולה,פלפל אנגלי,סלרי,גזר
, בשר ראש, שעועית, בצל, רימון, לימון פרסי, עלי תרד, תפוחי עץ, ראש שום, תמר, יין אדום יבש, גרעין, סילאן תמרים, צנים, דבש, שמיר, כורכום, דפנה, מלח
www.foodis.co.il
|
שמן קנולה,פלפל אנגלי,סלרי,גזר
, מוח עצם בקר, פטריות, בצל, בצל לבן, טפיוקה, שמן זית, שום, עירית, עלי דפנה
www.foodis.co.il
|
|
מתכון בריאות של ד"ר רלי אבל , מנהלת היחידה לתזונה ודיאטה של שרותי בריאות כללית
במחוז המרכז.
ערכים תזונתיים למנה:
257 קלוריות, 43 גרם חלבון, 4.1 גרם שומן, 12 גרם פחמימות,
916 מ"ג אשלגן, 50 מ"ג מגנזיום, 61 מ"ג סידן, 7 מ"ג ברזל.
שמן קנולה,פלפל אנגלי,סלרי,גזר
, פילה מדומה בקר, הודו, בקר, בשר, בצל, כרישה, לוף, בירה שחורה, שום, עלי דפנה, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא