|
שמן קנולה,פלפל אנגלי,עלי דפנה,סלרי,דפנה,-אבקת מרק
, דג אמנון, עלי סלרי, לימון, סלק, גרעיני חמנייה, רוטב צ'ילי, אגוזי מלך, סוכר חום, שמן זית, חומץ, פטרוזיליה, פלפל שחור, פלפל לבן, רוזמרין, מלח ים, טימין, גזר, כמון
rest.co.il
|
|
הדלעת היא ירק מצוין למילוי, מכיוון שהיא שומרת על צורתה גם לאחר הצלייה. יתאים גם ל-6 דלוריות או דלעות ערמונים
שמן קנולה,פלפל אנגלי,עלי דפנה,סלרי,דפנה,-אבקת מרק
, בקר, בשר, כתף בקר, תאנים, שזיפים, משמשים, דלעת, בצל, גזר, לוף, יין אדום יבש, שמן זית, ריבה, פלפל שחור, אורגנו, מלח גס, טימין, שום
food.walla.co.il
|
|
שמן קנולה,פלפל אנגלי,עלי דפנה,סלרי,דפנה,-אבקת מרק
, בשר בקר, תפוחי אדמה, כרוב, בצל, גזר, לוף, סלק, רסק עגבניות, חומץ, סוכר, מרק, פטרוזיליה, שמיר, שום
food.walla.co.il
|
|
שוק טלה בבישול איטי עם עשבי תיבול וירקות שורש לצד אורז בניחוח קינמון עם קשיו וצנוברים
שמן קנולה,פלפל אנגלי,עלי דפנה,סלרי,דפנה,-אבקת מרק
, שוק טלה, שורש פטרוזיליה, ראש סלרי, ראש שום, בטטה, בצל, כרוב, גזר, אורז בסמטי, צנוברים, קנלוני, שקדים, טחינה, אגוזי קשיו, טופו, אגוז מוסקט, רוזמרין, קינמון, מלח גס, טימין
food.nana10.co.il
|
|
מוגש על קרפצ'יו סלק, גזר מרוקני חם וסלט ירושלמי. המתכון באדיבות שף אבירם דותן ממסעדת JOY.
שמן קנולה,פלפל אנגלי,עלי דפנה,סלרי,דפנה,-אבקת מרק
, דג אמנון, גזר, סלק, לימון, עלי סלרי, שמן זית, רוטב צ'ילי, חומץ, סוכר חום, אגוזי מלך, גרעיני חמנייה, רוזמרין, טימין, פלפל שחור, גזר, כמון, פלפל לבן, מלח, פטרוזיליה, מלח ים
www.2eat.co.il
|
שמן קנולה,פלפל אנגלי,עלי דפנה,סלרי,דפנה,-אבקת מרק
, בשר ראש, לימון פרסי, תפוחי עץ, עלי תרד, ראש שום, שעועית, תמר, רימון, בצל, יין אדום יבש, גרעין, סילאן תמרים, צנים, דבש, כורכום, גזר, שמיר, מלח
www.mouse.co.il
|
שמן קנולה,פלפל אנגלי,עלי דפנה,סלרי,דפנה,-אבקת מרק
, בשר ראש, שעועית, בצל, רימון, לימון פרסי, עלי תרד, תפוחי עץ, ראש שום, תמר, יין אדום יבש, גרעין, סילאן תמרים, צנים, דבש, גזר, שמיר, כורכום, מלח
www.foodis.co.il
|
שמן קנולה,פלפל אנגלי,עלי דפנה,סלרי,דפנה,-אבקת מרק
, מוח עצם בקר, פטריות, גזר, בצל, בצל לבן, טפיוקה, שמן זית, שום, עירית
www.foodis.co.il
|
|
קוביות בשר בקר נימוחות עם ירקות שורש וניחוח מעושן בזכות הפפריקה והתבלינים. מוגש לצד פירה תפוחי אדמה או אורז לבן
שמן קנולה,פלפל אנגלי,עלי דפנה,סלרי,דפנה,-אבקת מרק
, נקניקיה, חזה עוף, לחי בקר, בשר, תפוחים, פטריות, בצל, כרישה, יין לבן, רום, רסק עגבניות, פפריקה מעושנת, פטרוזיליה, פלפל שחור, גזר, טימין, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מתכון בריאות של ד"ר רלי אבל , מנהלת היחידה לתזונה ודיאטה של שרותי בריאות כללית
במחוז המרכז.
ערכים תזונתיים למנה:
257 קלוריות, 43 גרם חלבון, 4.1 גרם שומן, 12 גרם פחמימות,
916 מ"ג אשלגן, 50 מ"ג מגנזיום, 61 מ"ג סידן, 7 מ"ג ברזל.
שמן קנולה,פלפל אנגלי,עלי דפנה,סלרי,דפנה,-אבקת מרק
, פילה מדומה בקר, הודו, בקר, בשר, בצל, כרישה, לוף, בירה שחורה, שום, גזר, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
|
לעמוד הבא