afoona.com

2 מתכונים עם שמן קנולה, פלפל ירוק, זרעי כוסברה ללא סוכר

פלאפל מצרי טעמייה

פלאפל מצרי טעמייה

את הפלאפל המצרי מכינים מפול נאבד - בהיר, שבור ומקולף להבדיל מהפלאפל המוכר, העשוי חומוס, את הפלאפל המצרי מכינים מפול נאבד, שהוא פול בהיר שבור ומקולף (להשיג בשווקים ובחנויות קטניות)
שמן קנולה,פלפל ירוק,זרעי כוסברה,-סוכר , בצל, לוף, כוסברה, שמן צמחי, סודה לשתיה, שום, פטרוזיליה, כמון, מלח
www.cookshare.co.il
קארי כרובית, אפונה ובטטה

קארי כרובית, אפונה ובטטה

הקארי הזה עשיר בנוגדי חמצון חזקים ובפיטוכימיקלים רבים, הודות לירקות הצבעוניים. התבלינים מוסיפים לחגיגה גם חומרים אנטי דלקתיים ומחטאים. ביחד הם יוצרים קארי עשיר וטעים, שעיקר העבודה בו הוא חיתוך הירקות.
food.walla.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...