מתכונים עם שמן קנולה, פלפל שחור, עדשים ללא בהרט, ללא אורז פרסי

אורז עם עדשים

מג`דרה - אורז עם עדשים ירוקים

שמן קנולה,פלפל שחור,עדשים,-בהרט,-אורז פרסי , עגבניות שרי, בצל, אורז בסמטי, פפריקה מתוקה, כמון, נענע, שום, מלח

ראו גם: מתכוני אורז, מתכוני עדשים

www.foodsdictionary.co.il

המבורגר עדשים כתומות וגזר

העדשים עשירות בחלבון, והגזר עתיר בבטא קרוטן - המבורגר שיעשה לכם יום כתום! מגישים עם גווקאמולי.

שמן קנולה,פלפל שחור,עדשים,-בהרט,-אורז פרסי , עדשים כתומות, רוטב צ'ילי מתוק, פירורי לחם, ביצים, חלבון, טופו, גזר, מלח

ראו גם: מתכוני המבורגר, מתכוני עדשים כתומות, מתכוני גזר

www.hashulchan.co.il

חזה עוף סטה על מצע עדשים ושמן שומשום

מתכון לחזה עוף סטה על מצע עדשים ושמן שומשום - חזה עוף רומנטי של השף ברק חורש

שמן קנולה,פלפל שחור,עדשים,-בהרט,-אורז פרסי , חזה עוף, שמן שומשום, שמן זית, רוטב סויה, סירופ מייפל, חומץ תפוחים, שום, כמון, מלח, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה

ראו גם: מתכוני חזה עוף, מתכוני סטה, מתכוני מצע עדשים

www.mako.co.il

חצילים במילוי מג`דרה

חצילים ממולאים בעדשים ובורגול

שמן קנולה,פלפל שחור,עדשים,-בהרט,-אורז פרסי , חצילים, בצל, רסק עגבניות, שמן זית, בורגול, פפריקה, כמון, מלח

ראו גם: מתכוני חצילים במילוי, מתכוני חצילים, מתכוני מילוי

www.foodsdictionary.co.il

לביבות מג`דרה

לביבות אורז עם עדשים

שמן קנולה,פלפל שחור,עדשים,-בהרט,-אורז פרסי , בצל סגול, אורז מלא, ביצים, כורכום, כמון, מלח

ראו גם: מתכוני לביבות

www.foodsdictionary.co.il

מג`דרה עם אורז מלא

אורז מלא עם עדשים

שמן קנולה,פלפל שחור,עדשים,-בהרט,-אורז פרסי , בצל, אורז מלא, טופו, כורכום, כמון, מלח

ראו גם: מתכוני אורז מלא, מתכוני אורז

www.foodsdictionary.co.il

מרק בצלים ועדשים

מרק בצלים ועדשים ועוד טעימים מרק שהרכבתי במפתיע ובחששות מה אבל אחרי כף המרק הראשונה התמוגגתי בהנאה מצרכים: שמים בסיר מרק בקוטר 24 סמ ובעומק 13 סמ כף חמאה+2 כפות שמן קנולה 3 בצלים אדומים ..