מתכונים עם שמן קנולה, פלפל שחור, פלפל אנגלי, פלפל, גזר ללא קינמון, ללא דבש

בורשט

המתכון הזה הוא מחמתי. כל משפחה מכינה אותו אחרת. כך אני מכיר ומאד אוהב. נכון שניתן להוסיף שמנת חמוצה בהגשה אך בחרתי להגיש לכם מתכון כשר על מנת שכולם יהנו!

שמן קנולה,פלפל שחור,פלפל אנגלי,פלפל,גזר,-קינמון,-דבש , בשר בקר, עוף, בצל, סלק, תפוחי אדמה, עגבניות, לוף, כרוב, רסק עגבניות, סוכר, כוכב אניס, עלי דפנה, שום, אבקת מרק, מלח, שמיר

ראו גם: מתכוני בורשט

www.cookshare.co.il

דלעת ממולאת בתבשיל בקר עם פירות מיובשים

הדלעת היא ירק מצוין למילוי, מכיוון שהיא שומרת על צורתה גם לאחר הצלייה. יתאים גם ל-6 דלוריות או דלעות ערמונים

שמן קנולה,פלפל שחור,פלפל אנגלי,פלפל,גזר,-קינמון,-דבש , בקר, בשר, כתף בקר, תאנים, סלרי, שזיפים, משמשים, דלעת, בצל, לוף, יין אדום יבש, שמן זית, ריבה, עלי דפנה, אורגנו, מלח גס, טימין, שום

ראו גם: מתכוני דלעת ממולאת, מתכוני תבשיל בקר, מתכוני פירות מיובשים

food.walla.co.il

פילה אמנון עם עשבי תיבול בגריל מוגש על קרפצ'יו סלק, גזר מרוקני חם וסלט ירושלמי

שמן קנולה,פלפל שחור,פלפל אנגלי,פלפל,גזר,-קינמון,-דבש , דג אמנון, עלי סלרי, לימון, סלק, גרעיני חמנייה, רוטב צ'ילי, אגוזי מלך, סוכר חום, שמן זית, חומץ, פטרוזיליה, פלפל לבן, עלי דפנה, רוזמרין, מלח ים, טימין, כמון

ראו גם: מתכוני פילה אמנון, מתכוני עשבי תיבול, מתכוני גריל

rest.co.il

צלי קדירה ינקי סטייל

שמן קנולה,פלפל שחור,פלפל אנגלי,פלפל,גזר,-קינמון,-דבש , שריר בקר, ציר בקר, ראש סלרי, בצל, יין אדום, קמח, רסק עגבניות, מלח, שום, אבקת מרק, דפנה, טימין

ראו גם: מתכוני צלי קדירה, מתכוני נקי, מתכוני קדירה

www.foodis.co.il

צלי קדירה ינקי סטייל

שמן קנולה,פלפל שחור,פלפל אנגלי,פלפל,גזר,-קינמון,-דבש , שריר בקר, ציר בקר, ראש סלרי, בצל, יין אדום, קמח, רסק עגבניות, מלח, שום, אבקת מרק, דפנה, טימין

ראו גם: מתכוני צלי קדירה, מתכוני נקי, מתכוני קדירה

www.foodis.co.il

צלי קדירה ינקי סטייל

שמן קנולה,פלפל שחור,פלפל אנגלי,פלפל,גזר,-קינמון,-דבש , ציר בקר, שריר בקר, ראש סלרי, בצל, יין אדום, רסק עגבניות, קמח, אבקת מרק, טימין, דפנה, שום, מלח

ראו גם: מתכוני צלי קדירה, מתכוני נקי, מתכוני קדירה

www.chef-lavan.co.il

קדרת בקר עם פירה

קוביות בשר בקר נימוחות עם ירקות שורש וניחוח מעושן בזכות הפפריקה והתבלינים. מוגש לצד פירה תפוחי אדמה או אורז לבן

שמן קנולה,פלפל שחור,פלפל אנגלי,פלפל,גזר,-קינמון,-דבש , נקניקיה, חזה עוף, לחי בקר, בשר, תפוחים, פטריות, בצל, כרישה, סלרי, יין לבן, רום, רסק עגבניות, פפריקה מעושנת, פטרוזיליה, עלי דפנה, טימין, שום, מלח

ראו גם: מתכוני קדרת בקר, מתכוני פירה, מתכוני קדרת

food.nana10.co.il

צלעות בקר נמוכות ולבבות ארטישוק

שמן קנולה,פלפל שחור,פלפל אנגלי,פלפל,גזר,-קינמון,-דבש , ציר בקר, עצם בקר, לבבות ארטישוק, בצל לבן, ראש שום, כרישה, סלרי, יין אדום, רסק עגבניות, עלי דפנה, מלח גס, טימין

ראו גם: מתכוני צלעות, מתכוני בקר, מתכוני לבבות ארטישוק

www.mouse.co.il

מתכון בריאות של ד"ר רלי אבל , מנהלת היחידה לתזונה ודיאטה של שרותי בריאות כללית במחוז המרכז. ערכים תזונתיים למנה: 257 קלוריות, 43 גרם חלבון, 4.1 גרם שומן, 12 גרם פחמימות, 916 מ"ג אשלגן, 50 מ"ג מגנזיום, 61 מ"ג סידן, 7 מ"ג ברזל.