מתכונים עם שמן קנולה, פלפל שחור, פלפל, דלעת, גזר ללא פילה בקר, ללא זרעי כוסברה

צלי בקר על מצע של ירקות

בשר בקר עם ירקות ותבלינים

שמן קנולה,פלפל שחור,פלפל,דלעת,גזר,-פילה בקר,-זרעי כוסברה , סינטה בקר, חסה אייסברג, בצל ירוק, קולורבי, אפונה, קמח חיטה, שמן זית, קלי, שום, מלח

ראו גם: מתכוני צלי בקר, מתכוני מצע, מתכוני ירקות

www.foodsdictionary.co.il

ביצ’אק

אחד השילובים הטעימים האופייניים למטבח הבוכרי הוא דלעת, זרעי כמון וקצח. מאפה שמרים מקסים וקצת חריף, שמהווה את המתחרה הצמחוני לגוז’גיג’ה.

שמן קנולה,פלפל שחור,פלפל,דלעת,גזר,-פילה בקר,-זרעי כוסברה , בשר, פלפל חריף, ליים, בצל, שמרים, ביצים, סוכר, קמח, בצק, זרעי כמון, שומשום, מלח גס, ספרן, קצח

ראו גם: אפונה! מתכונים

www.hashulchan.co.il

מדליוני חזה עוף ממולאים

מדליוני חזה עוף ממולאים בפירה ירקות שורש לצד רוטב פסטו

שמן קנולה,פלפל שחור,פלפל,דלעת,גזר,-פילה בקר,-זרעי כוסברה , חזה עוף, תפוחי אדמה, שורש, כרפס, סלרי, אגוזי מלך, שמן זית, פסטו, חרדל, קלי, פטרוזיליה, בזיליקום, מלח ים

ראו גם: מתכוני מדליוני, מתכוני חזה עוף, מתכוני עוף ממולאים

www.foodsdictionary.co.il

גונדי פרסי

גונדי חומוס עם בשר מהמטבח הפרסי

שמן קנולה,פלפל שחור,פלפל,דלעת,גזר,-פילה בקר,-זרעי כוסברה , הודו, בשר, תפוחי אדמה, קולורבי, חומוס, בצל, מרק עוף, קלי, כורכום, כמון, מלח

ראו גם: מתכוני גונדי, מתכוני פרסי

www.foodsdictionary.co.il

דלעת ממולאת בתבשיל בקר עם פירות מיובשים

הדלעת היא ירק מצוין למילוי, מכיוון שהיא שומרת על צורתה גם לאחר הצלייה. יתאים גם ל-6 דלוריות או דלעות ערמונים

שמן קנולה,פלפל שחור,פלפל,דלעת,גזר,-פילה בקר,-זרעי כוסברה , בקר, בשר, כתף בקר, תאנים, סלרי, שזיפים, משמשים, בצל, לוף, יין אדום יבש, שמן זית, ריבה, פלפל אנגלי, עלי דפנה, אורגנו, מלח גס, טימין, שום

ראו גם: מתכוני דלעת ממולאת, מתכוני תבשיל בקר, מתכוני פירות מיובשים

food.walla.co.il

דניס אפוי על ירקות, ברוטב חרדל ודבש

שמן קנולה,פלפל שחור,פלפל,דלעת,גזר,-פילה בקר,-זרעי כוסברה , דג דניס, תפוחי עץ, קישואים, לימון, שמן זית, קלי, חרדל, דבש, צלפים, חומץ תפוחים, מלח, שום

ראו גם: מתכוני דניס אפוי, מתכוני ירקות, מתכוני ברוטב חרדל ודבש

www.mybuylist.com

ביצ’אק

אחד השילובים הטעימים האופייניים למטבח הבוכרי הוא דלעת, זרעי כמון וקצח. מאפה שמרים מקסים וקצת חריף, שמהווה את המתחרה הצמחוני לגוז’גיג’ה.

שמן קנולה,פלפל שחור,פלפל,דלעת,גזר,-פילה בקר,-זרעי כוסברה , בשר, פלפל חריף, בצל, שמרים, ביצים, סוכר, קמח, בצק, זרעי כמון, שומשום, מלח גס, קצח

ראו גם: אפונה! מתכונים

food.walla.co.il

מרק בשר לקוסקוס

שמן קנולה,פלפל שחור,פלפל,דלעת,גזר,-פילה בקר,-זרעי כוסברה , בשר בקר, שפונדרה, עצם בקר, עוף, בצל, קישואים, לוף, כרוב לבן, סלרי, חומוס, כוסברה, זיתים, מרק, קלי, שום, עלי דפנה, פלפל אנגלי, פטרוזיליה, שמיר, אבקת מרק, כורכום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק בשר, מתכוני קוסקוס, מתכוני מרק

www.cookshare.co.il

מרק עדשים כתום

מרק עדשים וירקות כתומים מאוד טעים ומומלץ!

שמן קנולה,פלפל שחור,פלפל,דלעת,גזר,-פילה בקר,-זרעי כוסברה , עדשים אדומות, כוסברה, בטטה, בצל, קלי, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק עדשים, מתכוני כתום, מתכוני עדשים

www.foodsdictionary.co.il

קוסקוס מרוקאי

עבדו מספר שבביתו בכפר במרוקו, לא השתמשו בכלל בסולת אלא דווקא בקוסקוס דק, מה שמכונה אצ לנו בטעות "אינסטנט". למה בטעות? כי כשלוקחים את הקוסקוס ומוסיפים לו נוזל רותח ומכ סים ל 5 דקות, מדובר ב"א..