מתכונים עם שמן קנולה, פלפל, ברוקולי ללא פפריקה, ללא אטריות ביצים

תבשיל עדשים ותפוחי אדמה מתובל בקארי מדראס

מתכון החודש של על השולחן, פברואר 2010תבשיל טעים ומשביע שמקבל גיוונים באהבה. מקפידים להשתמש בקארי מדראס משובח.

שמן קנולה,פלפל,ברוקולי,-פפריקה,-אטריות ביצים , ציר עוף, גבינת ריקוטה, יוגורט, גבינה, שמנת, עדשים כתומות, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, פלפל חריף, שעועית, כוסברה, כרובית, אפונה, תמר, בצל, לוף, חלב קוקוס, קארי, טופו, פלפל שחור, רוקט, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל עדשים, מתכוני תפוחי אדמה, מתכוני מתובל

www.hashulchan.co.il

קבבונים עם ברוקולי

קבבונים עם ברוקולי, פטריות ובצל

שמן קנולה,פלפל,ברוקולי,-פפריקה,-אטריות ביצים , בשר בקר טחון, פלפל אדום, בצל ירוק, פטריות, לימון, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, כמון, נענע, מלח

ראו גם: מתכוני קבבונים, מתכוני ברוקולי

www.foodsdictionary.co.il

פשטידת רביולי

פשטידת רביולי-פירגה פשטידת רביולי עוד משהו חדש מדונדש שהכנתי למשפחתי האהובה וקצר מחמאות טעימות. מצרכים: 400 גרם ברוקולי מאודה גמבה אדומה חתוכה מאד דק לרצועות של 2 סמ תפוח אדמה אחד מבושל בט..

שמן קנולה,פלפל,ברוקולי,-פפריקה,-אטריות ביצים , שעועית ירוקה, תפוחי אדמה, אפונה, בטטה, גמבה, בצל, רביולי, ביצים, עשבי תיבול, מלח

ראו גם: מתכוני פשטידת, מתכוני רביולי

www.pirge.co.il

פשטידת ברוקולי ובצל

פשטידת ברוקולי ובצל מעולה בתוספת אוכמניות

שמן קנולה,פלפל,ברוקולי,-פפריקה,-אטריות ביצים , אוכמניות, בצל, פירורי לחם, אגוז מוסקט, ביצים, פלפל שחור, שומשום, מלח

ראו גם: מתכוני פשטידת ברוקולי, מתכוני בצל, מתכוני ברוקולי

www.foodsdictionary.co.il

סלט בר

שמן קנולה,פלפל,ברוקולי,-פפריקה,-אטריות ביצים , עגבניות שרי, בצל סגול, נבטים, מיץ לימון, חרדל דיז'ון, קרוטונים, אורז בר, שמן זית, שקדים, סילאן תמרים, חומץ, פטרוזיליה, מלח גס, בלסמי, שום

ראו גם: מתכוני סלט

rest.co.il

סטייק טופו עם פטריות וברוקולי

תחליף מצוין לבשר על האש: סטייק צמחוני עסיסי עם תיבול אסייתי וירקות במרינדה סטייק טופו בתיבול אסייתי (צילום: ענת לבל) function createCookie(name,value,days) { if (days) { va..