מתכונים עם שמן קנולה, פלפל, זרעי כוסברה, בצל ללא דבש

פלאפל מצרי טעמייה

את הפלאפל המצרי מכינים מפול נאבד - בהיר, שבור ומקולף להבדיל מהפלאפל המוכר, העשוי חומוס, את הפלאפל המצרי מכינים מפול נאבד, שהוא פול בהיר שבור ומקולף (להשיג בשווקים ובחנויות קטניות)

שמן קנולה,פלפל,זרעי כוסברה,בצל,-דבש , לוף, כוסברה, פלפל ירוק, שמן צמחי, סודה לשתיה, שום, פטרוזיליה, כמון, מלח

ראו גם: מתכוני פלאפל מצרי, מתכוני פלאפל, מתכוני מצרי

www.cookshare.co.il

תבשיל חומוס בעגבניות ותבלינים

מתכון עשיר וטעים לתבשיל חומוס חם בתוספת עגבניות והמון תבלינים - תוספת פרווה מוצלחת ביותר ומתאימה לכל ארוחה

שמן קנולה,פלפל,זרעי כוסברה,בצל,-דבש , חומוס, פלפל חריף, עגבניות, מיץ לימון, גרעין, רוטב צ'ילי, שום, ג'ינג'ר, כמון, כורכום

ראו גם: מתכוני תבשיל חומוס, מתכוני עגבניות, מתכוני תבלינים

www.mako.co.il

Aloo Gobi - קארי כרובית ותפוחי אדמה

כרובית מפורקת לפרחים ותפוחי אדמה עם תבלין גראם מסאלה מהמטבח ההודי

שמן קנולה,פלפל,זרעי כוסברה,בצל,-דבש , תפוחי אדמה, כרובית, מיץ לימון, פלפל שחור, כורכום, מסאלה, מלח

ראו גם: מתכוני קארי, מתכוני כרובית ותפוחי אדמה, מתכוני כרובית ותפוחי

www.foodsdictionary.co.il

גליל ממולא בשר ללא גלוטן

גליל במילוי בשר בקר טחון ללא גלוטן

שמן קנולה,פלפל,זרעי כוסברה,בצל,-דבש , בשר בקר טחון, עוף, קמח תפוחי אדמה, אבקת אפיה, קמח תירס, ביצים, לחם, פלפל שחור, פפריקה, מלח

ראו גם: מתכוני גליל, מתכוני ממולא בשר, מתכוני ללא גלוטן

www.foodsdictionary.co.il

קציצות בקר עם בצל ותפוח אדמה

קציצות בשר בקר מטוגנות עם בצל ותפוח אדמה

שמן קנולה,פלפל,זרעי כוסברה,בצל,-דבש , בשר בקר טחון, עוף, תפוחי אדמה, ביצים, פלפל שחור, פפריקה, שום, מלח

ראו גם: מתכוני קציצות בקר, מתכוני בצל, מתכוני תפוח אדמה

www.foodsdictionary.co.il

פלוף

תבשיל נהדר המשלב אורז עם בשר, ירקות ותבלינים

שמן קנולה,פלפל,זרעי כוסברה,בצל,-דבש , בשר בקר, אסאדו בקר, גזר, אורז, קלי, פלפל שחור, עלי דפנה, מלח

ראו גם: מתכוני לוף

www.foodsdictionary.co.il

הקארי הזה עשיר בנוגדי חמצון חזקים ובפיטוכימיקלים רבים, הודות לירקות הצבעוניים. התבלינים מוסיפים לחגיגה גם חומרים אנטי דלקתיים ומחטאים. ביחד הם יוצרים קארי עשיר וטעים, שעיקר העבודה בו הוא חיתוך הירקות.