|
מתכון החודש של על השולחן, פברואר 2010תבשיל טעים ומשביע שמקבל גיוונים באהבה. מקפידים להשתמש בקארי מדראס משובח.
שמן קנולה,פלפל,כרובית,אפונה,-דבש
, ציר עוף, גבינת ריקוטה, יוגורט, גבינה, שמנת, עדשים כתומות, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, פלפל חריף, ברוקולי, שעועית, כוסברה, תמר, בצל, לוף, חלב קוקוס, קארי, טופו, פלפל שחור, רוקט, כמון, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
הקארי הזה עשיר בנוגדי חמצון חזקים ובפיטוכימיקלים רבים, הודות לירקות הצבעוניים. התבלינים מוסיפים לחגיגה גם חומרים אנטי דלקתיים ומחטאים. ביחד הם יוצרים קארי עשיר וטעים, שעיקר העבודה בו הוא חיתוך הירקות.
שמן קנולה,פלפל,כרובית,אפונה,-דבש
, חמאה מזוקקת, פלפל ירוק, עגבניות תמר, תפוחי אדמה, בצל, בטטה, שמן קוקוס, קארי, זרעי כוסברה, פטרוזיליה, זרעי כמון, פלפל שחור, ג'ינג'ר, כורכום, קימל, דפנה, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
שמן קנולה,פלפל,כרובית,אפונה,-דבש
, שווארמה, כנפיים עוף, הודו, בשר, בצל, סלרי, שעועית ירוקה, אפונה ירוקה, רוטב סויה, פלפל לבן, מלח, גזר, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il
|
|
שמן קנולה,פלפל,כרובית,אפונה,-דבש
, שווארמה, כנפיים עוף, הודו, בשר, בצל, סלרי, שעועית ירוקה, אפונה ירוקה, רוטב סויה, מלח, פלפל לבן, גזר, פטרוזיליה
www.sirim.co.il
|
קציצות בקר עם קינואה על מצע ירקות מבושלים.
שמן קנולה,פלפל,כרובית,אפונה,-דבש
, בשר בקר טחון, אפונה ירוקה, סלרי עלים, ברוקולי, בצל לבן, קינואה, גזר, שמן זית, קארי, פטרוזיליה, אבקת מרק, פלפל לבן, מלח גס, כמון
www.mevashlim.com
|
שמן קנולה,פלפל,כרובית,אפונה,-דבש
, הודו, בשר, בצל, סלרי, שעועית ירוקה, אפונה ירוקה, רוטב סויה, מלח, פלפל לבן, גזר, פטרוזיליה
www.cookshare.co.il
|
שמן קנולה,פלפל,כרובית,אפונה,-דבש
, גזר, כוסברה, לימון, אורז, כמון, כורכום, פפריקה, פלפל שחור, מלח, שום, פטרוזיליה
www.mybuylist.com
|
מרק ממש ממש טעים שאידאלי לחורף המתקרב. כמה נחמד לחמם את הבטן במרק סופר מזין.
שמן קנולה,פלפל,כרובית,אפונה,-דבש
, בשר בקר, שריר בקר, תפוחי אדמה, עגבניות, קישואים, זוקיני, בצל, סלרי, פסטה, פירורי לחם, ביצים, פפריקה מתוקה, עשבי תיבול, פטרוזיליה, עלי דפנה, גזר, שמיר, מלח, בהרט
www.2eat.co.il
|
|
|