מתכונים עם שמן קנולה, פסטה, סוכר

אטריות מוקפצות עם עוף ואננס

עוף, ירקות ואננס מוקפצים בג'ינג'ר ושום במנה אסייתית עשירה בטעמים

שמן קנולה,פסטה,סוכר , עוף, חזה עוף, עגבניות, גזר, אננס, פטריות שיטאקה, ברוקולי, בצל, קוזו, אטריות, שמן שומשום, קורנפלור, שמן קוקוס, רוטב סויה, סירופ מייפל, ג'ינג'ר, שום

ראו גם: מתכוני אטריות מוקפצות, מתכוני עוף, מתכוני אננס

www.mako.co.il

בוקר ירק

יש מנות כאלו, מיוחדות במינן, שתמיד חלמתם להכין ולא ידעתם כיצד. לפניכם מתכון שכזה מבית היוצר של טאצה ד'ורו: ביצי עין על מנגולד, תרד, בצל וגבינת ריקוטה.

שמן קנולה,פסטה,סוכר , שמנת מתוקה, גבינת ריקוטה, תרד, מנגולד, בצל אדום, יין לבן, קרם, אגוז מוסקט, חיטה, קרח, ביצים, מלח, פלפל לבן, בזיליקום

ראו גם: מתכוני בוקר, מתכוני ירק

www.2eat.co.il

מאפה קישואים ואורז

מאפה קישואים ואורז למעשה משאריות אורז וקישואים שחיפשו מענה. את הקישואים ניתן להחליף ולגוון בירקות אחרים. המצרכים: 2 כוסות אורז שנשאר מארוחה קודמת או….. מרתיחים הרבה מים ומבשלים כוס..

שמן קנולה,פסטה,סוכר , תפוחי אדמה, קישואים, בטטה, בצל, רסק עגבניות, קמח תופח, אטריות, ביצים, אורז, פפריקה מתוקה, עשבי תיבול, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני מאפה, מתכוני קישואים, מתכוני אורז

www.pirge.co.il

מוקפץ ירקות

מוקפץ צמחוני עם מגוון ירקות

שמן קנולה,פסטה,סוכר , תירס, פלפל ירוק, כרוב, בצל, גזר, אטריות ביצים, שמן שומשום, רוטב סויה, נודלס, סילאן תמרים, קלי, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני מוקפץ ירקות, מתכוני ירקות, מתכוני מוקפץ

www.foodsdictionary.co.il

מקרוני ברוטב בולונז

מקרוני בולונז עם עגבניות

שמן קנולה,פסטה,סוכר , בשר בקר טחון, עגבניות, בצל, רסק עגבניות, מקרוני, פפריקה, מלח

ראו גם: מתכוני מקרוני, מתכוני רוטב בולונז, מתכוני בולונז

www.foodsdictionary.co.il

מרק כרוב ניצנים

מרק כרוב ניצנים-פירגה מרק כרוב ניצנים מצרכים: סיר מרק גדול 500 גרם כרוב ניצנים סנפרוסט (אפשר יותר) 2-3 כוסות שעועית ירוקה סנפרוסט בצל גדול קצוץ שן שום קצוצה 2 גזרים בינוניים פרוסים טבעות 2 ת..