מתכונים עם שמן קנולה, פפריקה מתוקה, פלפל, בצל, ביצים ללא חרדל, ללא דבש, ללא גזר

שקשוקה עם אריסה

מתכון לשקשוקה חריפה ממשפחת שבבו מראש-פנה המצרכים וההכנה במחבת עמוקה: לטגן 2 בצלים ולהזהיב להוסיף 4 שיני שום ולטגן ביחד להוסיף: 6-8 עגבניות אדומות קצוצות דק מלח מי שלא מפחד יוסיף כרבע כפית אב..

שמן קנולה,פפריקה מתוקה,פלפל,בצל,ביצים,-חרדל,-דבש,-גזר , גמבה, עגבניות, פנה, פלפל שחור, אבקת מרק, אריסה, שום, מלח

ראו גם: מתכוני שקשוקה, מתכוני אריסה

www.pirge.co.il

פרחי ברוקולי מטוגנים על מצע כרוב אדום ביין

מנה נהדרת במיוחד לצמחוניים

שמן קנולה,פפריקה מתוקה,פלפל,בצל,ביצים,-חרדל,-דבש,-גזר , עגבניות שרי, כרוב אדום, ברוקולי, יין אדום, פירורי לחם, סוכר חום, פטרוזיליה, פלפל שחור, שומשום, מלח

ראו גם: מתכוני פרחי ברוקולי, מתכוני מטוגנים, מתכוני מצע כרוב

www.foodsdictionary.co.il

שקשוקה עם פטריות

שקשוקת עגבניות מושלמת עם פטריות

שמן קנולה,פפריקה מתוקה,פלפל,בצל,ביצים,-חרדל,-דבש,-גזר , פלפל אדום, עגבניות, פטריות, פפריקה חריפה, פלפל שחור, בזיליקום, שום, מלח

ראו גם: מתכוני שקשוקה, מתכוני פטריות

www.foodsdictionary.co.il

מאפה קישואים ואורז

מאפה קישואים ואורז למעשה משאריות אורז וקישואים שחיפשו מענה. את הקישואים ניתן להחליף ולגוון בירקות אחרים. המצרכים: 2 כוסות אורז שנשאר מארוחה קודמת או….. מרתיחים הרבה מים ומבשלים כוס..

שמן קנולה,פפריקה מתוקה,פלפל,בצל,ביצים,-חרדל,-דבש,-גזר , תפוחי אדמה, קישואים, בטטה, רסק עגבניות, קמח תופח, אטריות, אורז, סוכר, עשבי תיבול, מלח

ראו גם: מתכוני מאפה, מתכוני קישואים, מתכוני אורז

www.pirge.co.il

פשטידת ברוקולי עשירה

פשטידת ברוקולי עם גבינה ותירס

שמן קנולה,פפריקה מתוקה,פלפל,בצל,ביצים,-חרדל,-דבש,-גזר , גבינה לבנה, שמנת מתוקה, תירס, פלפל אדום, ברוקולי, פירורי לחם, קמח תופח, אגוז מוסקט

ראו גם: מתכוני פשטידת ברוקולי, מתכוני עשירה, מתכוני ברוקולי

www.foodsdictionary.co.il

פשטידת בטטות וגבינות -בחושה

פשטידת בטטות וגבינות - אפשר להכין פרווה ללא הגבינות עשבי התיבול בפשטידה הם המלצה בלבד. המצרכים: קילו בטטות כ-6 בינוניות מבושלות עד לריכוך חלקי 2 תפוחי אדמה מבושלים בקליפה 1/4 כוס שמן קנולה..

שמן קנולה,פפריקה מתוקה,פלפל,בצל,ביצים,-חרדל,-דבש,-גזר , גבינה צהובה, קשקבל, גבינה, תפוחי אדמה, בטטה, פירורי לחם, קמח, קלי, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, פלפל שחור, עירית, שמיר, מלח

ראו גם: מתכוני פשטידת בטטות, מתכוני גבינות, מתכוני בחושה

www.pirge.co.il

מאפינס בטטות גם כפרווה

מאפינס בטטות גם כפרווה מצרכים והכנה: 6 בטטות בינוניות מבושלות עד לריכוך 2 תפוחי אדמה מבושלים בקליפה 1/4 כוס שמן קנולה 3/4 כוס קמח תופח 4 ביצים טרופות 2 בצלים קצוצים מטוגנים בחלק מהשמן עד להז..