|
קובה ביתי עסיסי בתוספת סלט ירקות עם תמרים וטחינה
שמן קנולה,צנוברים,פלפל,בורגול,-שעועית,-גזר
, עוף, בשר בקר טחון, בצל, צימוקים, מלפפונים, עגבניות, שומר, בצל סגול, לוף, תמר, זיתים, לימון, סולת, שמן, שמן זית, טחינה, מלח, פלפל שחור, בהרט, פטרוזיליה, נענע
www.mako.co.il
|
|
כופתאות סולת עיראקיות במילוי בשר טחון
שמן קנולה,צנוברים,פלפל,בורגול,-שעועית,-גזר
, בשר בקר, בשר, בצל, סולת, שקדים, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, מלח, בהרט, כמון, פטרוזיליה
www.mako.co.il
|
|
אוכל כורדי - מיכוון שאין קטגוריה כזו אז הוספתי משלי :-) תודה
שמן קנולה,צנוברים,פלפל,בורגול,-שעועית,-גזר
, בשר בקר טחון, בצל, קמח לבן, שמן, מלח, פלפל שחור, קינמון
www.cookshare.co.il
|
|
דרגת קושי : קלשיטת הכנה: טיגוןסוג מנה: תוספותזמן הכנה: שעת הכנה
..
שמן קנולה,צנוברים,פלפל,בורגול,-שעועית,-גזר
, בשר, בצל, סולת, סילאן תמרים, קארי, טחינה, שום, פטרוזיליה, פלפל שחור, קינמון, בהרט, מלח, שומשום
www.sugat.com
|
|
קובה ממולאת בבשר
שמן קנולה,צנוברים,פלפל,בורגול,-שעועית,-גזר
, בשר בקר טחון, בצל, קמח חיטה, פלפל שחור, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
שמן קנולה,צנוברים,פלפל,בורגול,-שעועית,-גזר
, בשר בקר טחון, בצל, ראש שום, קמח, מלח, כורכום, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, בהרט, אגוז מוסקט
www.bishulim.co.il
|
|
שמן קנולה,צנוברים,פלפל,בורגול,-שעועית,-גזר
, בשר, בצל, טחינה, סילאן תמרים, קארי, סולת, פטרוזיליה, פלפל שחור, שומשום, קינמון, בהרט, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
שילוב מתכונים של סבתא רשל זל וסבתא של בת-אל תבדלא.
שמן קנולה,צנוברים,פלפל,בורגול,-שעועית,-גזר
, בשר בקר טחון, כתף בקר, בצל, קמח תופח, שמן זית, גרישה, פפריקה מתוקה, פלפל אנגלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח
www.mevashlim.com
|
|
מתכון בריאות.
ערכים תזונתיים למנה: 249 קלוריות, 29 גרם חלבון, 9 גרם שומן,
13 גרם פחמימות, 613 מ"ג אשלגן, 44 מ"ג סידן, 5.3 מ"ג ברזל.
שמן קנולה,צנוברים,פלפל,בורגול,-שעועית,-גזר
, בשר בקר טחון, בטטה, בצל, יין אדום יבש, ביצים, פירורי לחם, פטרוזיליה, קינמון, זנגביל, מלח, עלי דפנה
www.cookshare.co.il
|
|
|
