|
מתכון לעוף מוקפץ פשוט ומהיר: רצועות חזה עוף וברוקולי מוקפצים ומזוגגים עם קשיו וגינגר, באדיבות פיליס גלזר
שמן קנולה,קורנפלור,עוף,בצל,-פפריקה חריפה,-פלפל שחור
, ברוקולי, שורש, משמשים, קוזו, שמן שומשום, שמן בוטנים, אגוזי קשיו, אגוזי מלך, רוטב סויה, סירופ, סוכר, דבש, גזר, ג'ינג'ר, כוכב אניס, מקל קינמון
www.mako.co.il
|
|
המטבח האסייתי עם הילדים. מתכון לשיפודי עוף וירקות קלויים ברוטב טריאקי באדיבות 4chef
שמן קנולה,קורנפלור,עוף,בצל,-פפריקה חריפה,-פלפל שחור
, חזה עוף, לימון, בצל סגול, גזרגמבה, כוסברה, תירס, זוקיני, כרובית, רוטב טריאקי, דבש, רוטב סויה, חומץ אורז, סוכר חום, שמן תירס, שמן שומשום, ג'ינג'ר, שום, שומשום, גזר
www.mako.co.il
|
|
עוף, ירקות ואננס מוקפצים בג'ינג'ר ושום במנה אסייתית עשירה בטעמים
שמן קנולה,קורנפלור,עוף,בצל,-פפריקה חריפה,-פלפל שחור
, חזה עוף, עגבניות, גזר, אננס, פטריות שיטאקה, ברוקולי, קוזו, אטריות, שמן שומשום, שמן קוקוס, סוכר, רוטב סויה, סירופ מייפל, ג'ינג'ר, שום
www.mako.co.il
|
|
חזה עוף מוקפץ עם ירקות וחלב קוקוס
שמן קנולה,קורנפלור,עוף,בצל,-פפריקה חריפה,-פלפל שחור
, חזה עוף, פלפל צהוב, פלפל אדום, בצל ירוק, קוקוס, שורש, גזר, רוטב סויה, מרינדה, אגוזים, קלי, זנגביל, שום
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מג'דרה צבעונית ועליזה עם טאץ' ספייסי של פרגיות בסויה וסילאן.
שמן קנולה,קורנפלור,עוף,בצל,-פפריקה חריפה,-פלפל שחור
, פרגיות, עדשים אדומות, עדשים חומות, פלפל אדום, שורש, גזר, לוף, אורז בסמטי, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, סילאן תמרים, פפריקה מתוקה, זנגביל, כורכום, מרווה, שום, מלח
www.mevashlim.com
|
|
מוציאים את הירקות שנותרו במקרר, חותכים לרצועות ומקפיצים בווק עם נתחי עוף, סויה, צ'ילי, שומשום ופקאנים שמוסיפים מרקם קראנצ'י. עכשיו כל מה שצריך זה להוסיף אורז לבן שיספוג את הטעמים ויש לכם ארוחת צהריים נהדרת
שמן קנולה,קורנפלור,עוף,בצל,-פפריקה חריפה,-פלפל שחור
, חזה עוף, בצל ירוק, כוסברה, דלעת, סלרי, רוטב צ'ילי, סוכר חום, אגוזי פקאן, רוטב סויה, שומשום, גזר, טימין
food.nana10.co.il
|
|
קוביות חזה עוף ברוטב לימון טבעי.
שמן קנולה,קורנפלור,עוף,בצל,-פפריקה חריפה,-פלפל שחור
, חזה עוף, בצל ירוק, לימון, יין לבן יבש, מיץ לימון, רוטב סויה, חלבון, מרינדה, סוכר, פלפל לבן, מלח
www.mevashlim.com
|
|
נתחי עוף מוקפצים עם ברוקולי, פטריות, אננס ורוטב סויה מתקתק על מצע של אטריות אסיתיות
שמן קנולה,קורנפלור,עוף,בצל,-פפריקה חריפה,-פלפל שחור
, חזה עוף, עגבניות, ברוקולי, פטריות, כוסברה, אננס, גזר, קוזו, סירופ מייפל, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן קוקוס, אטריות, בוטנים, סוכר, ג'ינג'ר
food.nana10.co.il
|
|
|
