afoona.com

5 מתכונים עם שמן קנולה, קינמון, פלפל אנגלי, עלי תרד

קציצות תרד וגבינה בולגרית

קציצות תרד וגבינה בולגרית

מתכון ירקות מנצח עם השילוב של תרד וגבינה בולגרית מעודנת. מוסיף צבע וטעם לכל ארוחת שבועות
שמן קנולה,קינמון,פלפל אנגלי,עלי תרד , גבינה בולגרית, קמח, ביצים, פירורי לחם, מלח, פלפל שחור
www.mako.co.il

קציצות תרד וגבינה

קציצות קלות להכנה. ערכים תזונתיים למנה (3 קציצות): כ-250 קלוריות, 16.5 גרם שומן כ-180 מ"ג סידן
שמן קנולה,קינמון,פלפל אנגלי,עלי תרד , גבינה לבנה, יוגורט, קמח, ביצים, פירורי לחם, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il

קציצות תרד וגבינה בולגרית מעודנת באדיבות שף מחלבת משק צוריאל ברק חורש

ערכים תזונתיים למנה – 2 קציצות :אנרגיה – כ- 225 קק"לשומן –כ- 13 גרם ( כולל שמן טיגון )שומן רווי – 3 גרםכולסטרול – 121 מ"גחלבון : כ- 15 גרםפחמימות – כ- 11 גרםסיבים תזונתיים – כ- 2 ..
שמן קנולה,קינמון,פלפל אנגלי,עלי תרד , גבינה בולגרית, קמח, ביצים, פירורי לחם, מלח, פלפל שחור
www.matkonela.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...