|
3 מנות • 20 דק’ • חיבור כובש בין קונספט הלביבה לשילוב הטעמים הבולגרי של כרישה, זיתים וגבינות. עשב התיבול המוביל כאן הוא עירית. אם יש זיתי קלמטה, השתמשו בהם, אך גם אם אין אל תוותרו על הכנת המתכון
שמן קנולה,קמח,פלפל שחור,פירורי לחם,גבינה בולגרית,-דג קרפיון
, גבינה צהובה, גבינת קשקבל, שמנת חמוצה, חמאה, זיתים, כרישה, בצל, קמח מצה, ביצים, עירית, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
מתכון ירקות מנצח עם השילוב של תרד וגבינה בולגרית מעודנת. מוסיף צבע וטעם לכל ארוחת שבועות
שמן קנולה,קמח,פלפל שחור,פירורי לחם,גבינה בולגרית,-דג קרפיון
, עלי תרד, ביצים, מלח, קינמון, פלפל אנגלי
www.mako.co.il
|
|
שמן קנולה,קמח,פלפל שחור,פירורי לחם,גבינה בולגרית,-דג קרפיון
, גבינה צהובה, גבינת קשקבל, שמנת חמוצה, חמאה, זיתים, כרישה, בצל, קמח מצה, ביצים, עירית, מלח
food.walla.co.il
|
שמן קנולה,קמח,פלפל שחור,פירורי לחם,גבינה בולגרית,-דג קרפיון
, חלב, עלי תרד, ביצים, מלח, קינמון, פלפל אנגלי
www.foodis.co.il
|
שמן קנולה,קמח,פלפל שחור,פירורי לחם,גבינה בולגרית,-דג קרפיון
, חלב, עלי תרד, ביצים, מלח, קינמון, פלפל אנגלי
www.foodis.co.il
|
|
ערכים תזונתיים למנה – 2 קציצות :אנרגיה – כ- 225 קק"לשומן –כ- 13 גרם ( כולל שמן טיגון )שומן רווי – 3 גרםכולסטרול – 121 מ"גחלבון : כ- 15 גרםפחמימות – כ- 11 גרםסיבים תזונתיים – כ- 2 ..
שמן קנולה,קמח,פלפל שחור,פירורי לחם,גבינה בולגרית,-דג קרפיון
, עלי תרד, ביצים, מלח, קינמון, פלפל אנגלי
www.matkonela.co.il
|
|
|
