|
מתכון ירקות מנצח עם השילוב של תרד וגבינה בולגרית מעודנת. מוסיף צבע וטעם לכל ארוחת שבועות
שמן קנולה,קמח,פלפל,פירורי לחם,גבינה בולגרית,-רוטב צ'ילי
, עלי תרד, ביצים, מלח, פלפל שחור, קינמון, פלפל אנגלי
www.mako.co.il
|
|
3 מנות • 20 דק’ • חיבור כובש בין קונספט הלביבה לשילוב הטעמים הבולגרי של כרישה, זיתים וגבינות. עשב התיבול המוביל כאן הוא עירית. אם יש זיתי קלמטה, השתמשו בהם, אך גם אם אין אל תוותרו על הכנת המתכון
שמן קנולה,קמח,פלפל,פירורי לחם,גבינה בולגרית,-רוטב צ'ילי
, גבינה צהובה, גבינת קשקבל, שמנת חמוצה, חמאה, זיתים, כרישה, בצל, קמח מצה, ביצים, פלפל שחור, עירית, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
שמן קנולה,קמח,פלפל,פירורי לחם,גבינה בולגרית,-רוטב צ'ילי
, גבינה צהובה, גבינת קשקבל, שמנת חמוצה, חמאה, זיתים, כרישה, בצל, קמח מצה, ביצים, פלפל שחור, עירית, מלח
food.walla.co.il
|
שמן קנולה,קמח,פלפל,פירורי לחם,גבינה בולגרית,-רוטב צ'ילי
, חלב, עלי תרד, ביצים, מלח, פלפל שחור, קינמון, פלפל אנגלי
www.foodis.co.il
|
שמן קנולה,קמח,פלפל,פירורי לחם,גבינה בולגרית,-רוטב צ'ילי
, חלב, עלי תרד, ביצים, מלח, פלפל שחור, קינמון, פלפל אנגלי
www.foodis.co.il
|
מנה נהדרת הדורשת מעט השקעה אך התוצאה נפלאה.
מתאים מאד לאירוח.
שמן קנולה,קמח,פלפל,פירורי לחם,גבינה בולגרית,-רוטב צ'ילי
, גבינה, גבינה לבנה, גבינת קשקבל, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן, פלפלים, חצילים, ביצים, קמח מצה, רוטב פסטו, שמן זית, צנוברים, מלח, בזיליקום, שום
www.cookshare.co.il
|
ערכים תזונתיים למנה – 2 קציצות :אנרגיה – כ- 225 קק"לשומן –כ- 13 גרם ( כולל שמן טיגון )שומן רווי – 3 גרםכולסטרול – 121 מ"גחלבון : כ- 15 גרםפחמימות – כ- 11 גרםסיבים תזונתיים – כ- 2 ..
שמן קנולה,קמח,פלפל,פירורי לחם,גבינה בולגרית,-רוטב צ'ילי
, עלי תרד, ביצים, מלח, פלפל שחור, קינמון, פלפל אנגלי
www.matkonela.co.il
|
|
|