|
מתכון ירקות מנצח עם השילוב של תרד וגבינה בולגרית מעודנת. מוסיף צבע וטעם לכל ארוחת שבועות
www.mako.co.il
|
|
מנה ראשונה קלאסית. רצוי להכין סמבוסק קטנים ולא גדולים, כאלו שילדים אוהבים לנשנש
food.walla.co.il
|
שמן קנולה,קמח,קינמון,פלפל אנגלי
, עדשים אדומות, כוסברה, בצל, עדשים, מיץ לימון, ביצים, שמן, טחינה, דבש, פטרוזיליה, רוקט, שום, כמון, אגוז מוסקט, ציפורן, סודה לשתיה, מלח
www.foodis.co.il
|
|
ערכים תזונתיים למנה – 2 קציצות :אנרגיה – כ- 225 קק"לשומן –כ- 13 גרם ( כולל שמן טיגון )שומן רווי – 3 גרםכולסטרול – 121 מ"גחלבון : כ- 15 גרםפחמימות – כ- 11 גרםסיבים תזונתיים – כ- 2 ..
www.matkonela.co.il
|
|
קציצות קלות להכנה.
ערכים תזונתיים למנה (3 קציצות): כ-250 קלוריות, 16.5 גרם שומן
כ-180 מ"ג סידן
שמן קנולה,קמח,קינמון,פלפל אנגלי
, גבינה לבנה, יוגורט, עלי תרד, ביצים, פירורי לחם, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
שמן קנולה,קמח,קינמון,פלפל אנגלי
, חלב, גבינה בולגרית, עלי תרד, ביצים, פירורי לחם, מלח, פלפל שחור
www.foodis.co.il
|
שמן קנולה,קמח,קינמון,פלפל אנגלי
, חלב, גבינה בולגרית, עלי תרד, ביצים, פירורי לחם, מלח, פלפל שחור
www.foodis.co.il
|
|
|
