מתכונים עם שמן קנולה, קרוטונים, פלפל שחור, אפונה ללא מיץ לימון, ללא חרדל דיז'ון, ללא בצל סגול

מרק אפונה הודי

שמן קנולה,קרוטונים,פלפל שחור,אפונה,-מיץ לימון,-חרדל דיז'ון,-בצל סגול , אפונה יבשה, תפוחי אדמה, כרישה, סלרי, גזר, מלח

שמן קנולה,קרוטונים,פלפל שחור,אפונה,-מיץ לימון,-חרדל דיז'ון,-בצל סגול , חלב, בצל, תפוחי אדמה, ציר ירקות, ללא סוכר, רוטב סויה, צנוברים, שקדים, רוקט, נענע, מלח

מתכון להכנת מרק אפונה מרענן באדיבות אלפרו. מרק קרם אפונה אוורירי עם נענע טרייה.

שמן קנולה,קרוטונים,פלפל שחור,אפונה,-מיץ לימון,-חרדל דיז'ון,-בצל סגול , חלב, תפוחי אדמה, בצל, ציר ירקות, ללא סוכר, צנוברים, שקדים, רוטב סויה, נענע, רוקט, מלח

שמן קנולה,קרוטונים,פלפל שחור,אפונה,-מיץ לימון,-חרדל דיז'ון,-בצל סגול , בשר, שמנת מתוקה, ברוקולי, תפוחי אדמה, בצל, מרק עוף, רוטב סויה, מלח, שום

שמן קנולה,קרוטונים,פלפל שחור,אפונה,-מיץ לימון,-חרדל דיז'ון,-בצל סגול , בשר, שמנת מתוקה, ברוקולי, תפוחי אדמה, בצל, מרק עוף, רוטב סויה, מלח, שום

מרק זה אכלתי באמסטרדם ביום חורף קר. המתכון המוצע כאן הוא ואריציה על הנושא. מתקבל מרק שהוא נזיד - אוכל נחמה בימי החורף הקרים.

שמן קנולה,קרוטונים,פלפל שחור,אפונה,-מיץ לימון,-חרדל דיז'ון,-בצל סגול , נקניק סלמי, מוח עצם בקר, ציר בקר, אפונה יבשה, שורש, סלרי, בצל, גזר, מלח ים