מתכונים עם שמן קנולה, רוטב סויה, מלח ללא פלפל ירוק, ללא עדשים

פרגיות על מצע של פטריות

רוצים לפנק את המשפחה במנה מהירה ומרשימה? זו הדרך וזה המתכון. פשוט, עסיסי וטעים לאללה

שמן קנולה,רוטב סויה,מלח,-פלפל ירוק,-עדשים , פרגיות, תפוחי אדמה, פורטבלו, פטריות, גמבה, עגבניות שרי, פלפל חריף, סילאן תמרים, רוטב צ'ילי, שמן זית, קלי, פפריקה מתוקה, מלח גס, רוזמרין, שום

ראו גם: מתכוני פרגיות, מתכוני מצע, מתכוני פטריות

www.mako.co.il

פרגיות על מצע של פטריות

רוצים לפנק את המשפחה במנה מהירה ומרשימה? זו הדרך וזה המתכון. פשוט, עסיסי וטעים לאללה

שמן קנולה,רוטב סויה,מלח,-פלפל ירוק,-עדשים , פרגיות, תפוחי אדמה, פורטבלו, פטריות, גמבה, עגבניות שרי, פלפל חריף, סילאן תמרים, רוטב צ'ילי, שמן זית, קלי, פפריקה מתוקה, מלח גס, רוזמרין, שום

ראו גם: מתכוני פרגיות, מתכוני מצע, מתכוני פטריות

www.mako.co.il

נתחי פרגיות עם ירקות

נתחי פרגיות עם תירס ומלפפונים

שמן קנולה,רוטב סויה,מלח,-פלפל ירוק,-עדשים , עוף, פלפל אדום, עגבניות, מלפפונים, תירס, בצל, קלי, פלפל שחור, כמון, שום

ראו גם: מתכוני נתחי פרגיות, מתכוני ירקות, מתכוני פרגיות

www.foodsdictionary.co.il

פסטה מסולסלת עם ירקות

פסטה פוזילי עם ירקות ותבלינים

שמן קנולה,רוטב סויה,מלח,-פלפל ירוק,-עדשים , פלפל צהוב, פלפל אדום, עגבניות, קישואים, חצילים, כרוב, כרפס, סלרי, בצל, פוזילי, פתיתים, קטשופ, פלפל שחור, פפריקה, אורגנו

ראו גם: מתכוני פסטה, מתכוני ירקות, מתכוני סטה

www.foodsdictionary.co.il

שווארמה טבעונית

שווארמה מסייטן ונתחי סויה עם תבלינים במיוחד לטבעוניים

שמן קנולה,רוטב סויה,מלח,-פלפל ירוק,-עדשים , בשר, בצל, פפריקה מעושנת, פלפל שחור, כורכום, כמון

ראו גם: מתכוני שווארמה, מתכוני טבעונית

www.foodsdictionary.co.il

מאפינסופגניות מלוחות אפויות

שמן קנולה,רוטב סויה,מלח,-פלפל ירוק,-עדשים , דג טונה, גבינה לבנה, עגבניות, פלפלים, בצל, אבקת אפיה, ביצים, מיונז, טופו, סולת, קמח, בצק, שום

ראו גם: מתכוני מלוחות, מתכוני אפויות

www.chef-lavan.co.il

עוף מוקפץ עם אטריות וירקות

מתכון פשוט ומלא הפתעות: המשפחה תאהב, והמזווה יתרוקן סוף סוף מהמון דברים שמחכים כבר חודשים שיעשו אתם משהו עוף מוקפץ עם אטריות וירקות (צילום: ענת לבל) function createCookie(nam..