מתכונים עם שמן קנולה, שום, גזר, אורז ללא פלפל

עוף מוקפץ עם נודלס וירקות

שמן קנולה,שום,גזר,אורז,-פלפל , חזה עוף, דג סול, כרוב ירוק, בצל ירוק, נבטים, שעועית ירוקה, אטריות, נודלס, בוטנים, רוטב סויה, חומץ אורז, סוכר חום, שמן שומשום

ראו גם: מתכוני עוף מוקפץ, מתכוני נודלס, מתכוני ירקות

www.bishulim.co.il

מרק ירקות עם אורז

מרק ירקות קל להכנה ואהוב על ילדים ומבוגרים כאחד

שמן קנולה,שום,גזר,אורז,-פלפל , תפוחי אדמה, קישואים, בצל, אורז פרסי, קלי, כורכום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק ירקות, מתכוני אורז, מתכוני ירקות

www.foodsdictionary.co.il

נודלס נפלאים ברוטב תאילנדי

שמן קנולה,שום,גזר,אורז,-פלפל , חזה עוף, כרוב ירוק, בצל ירוק, נבטים, שעועית ירוקה, אטריות, נודלס, בוטנים, חומץ אורז, שמן שומשום, רוטב סויה

ראו גם: מתכוני נודלס, מתכוני ברוטב תאילנדי, מתכוני תאילנדי

www.bishulim.co.il

פילאף בוכרי

6 מנות | שעה הכנה קדרת אורז שטעמה מבוסס על גזר מטוגן. במקור מסדרים את המרכיבים בשכבות. אני אוהבת בלגן.

שמן קנולה,שום,גזר,אורז,-פלפל , בשר בקר, ציר עוף, פרגיות, עצם בקר, כוסברה, חומוס, בצל, יין, אורז פרסי, מלח

ראו גם: מתכוני פילאף בוכרי, מתכוני פילאף, מתכוני בוכרי

www.hashulchan.co.il

סלט שורשים אסיאתי עדין

4 מנות | 10 דק’ הכנה משתמשים בסלק חי ומקבלים סלט עם מרקם מתפצח, שעושה כיף בפה.

שמן קנולה,שום,גזר,אורז,-פלפל , סלרי, צנון, קולרבי, כוסברה, תפוחי עץ, שומר, לוף, סלק, מיץ לימון, שמן שומשום, חומץ אורז, שמן זית, סוכר, קלי, מרק, בזיליקום, נענע

ראו גם: מתכוני סלט שורשים, מתכוני אסיאתי, מתכוני עדין

www.hashulchan.co.il

פילאף בוכרי

קדרת אורז שטעמה מבוסס על גזר מטוגן. במקור מסדרים את המרכיבים בשכבות. אני אוהבת בלגן

שמן קנולה,שום,גזר,אורז,-פלפל , פרגיות, עוף, עצם בקר, ציר עוף, בשר בקר, בשר, בצל, כוסברה, חומוס, אורז פרסי, שמן, קארי, מלח

ראו גם: מתכוני פילאף בוכרי, מתכוני פילאף, מתכוני בוכרי

food.nana10.co.il

יאקי סובה וסטייק עוף

מתכון של מסעדת "ריבר-נודלס" בר.

שמן קנולה,שום,גזר,אורז,-פלפל , סטייק, עוף, כרוב ירוק, בצל, נבטים, אפונה סינית, ברוקולי, יין שרי, בוטנים, רוטב צ'ילי, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, סוכר חום, חומץ אורז, שמן שומשום, נודלס, אטריות, טופו

ראו גם: מתכוני יאקי סובה, מתכוני סטייק עוף, מתכוני סטייק

food.walla.co.il

פילאף בוכרי

שמן קנולה,שום,גזר,אורז,-פלפל , ציר עוף, פרגיות, עצם בקר, כוסברה, בצל, אורז פרסי, מלח

ראו גם: מתכוני פילאף בוכרי, מתכוני פילאף, מתכוני בוכרי

food.walla.co.il

סושי סלמון (אורה) הריוני

סושי מיוחד לנשים בהריון :-) רול מטוגן עם סלמון מטוגן בפנים. הפתעה כיפית מבעלים מסורים לנשים בהריון שקשה להן להגמל מסושי....

שמן קנולה,שום,גזר,אורז,-פלפל , אצות נורי, דג סלמון, בצל ירוק, אבוקדו, כוסברה, אורז לסושי, פירורי לחם, חומץ אורז, רוטב סויה, סוכר, שומשום, זנגביל, מלח

ראו גם: מתכוני סושי, מתכוני סלמון

www.mevashlim.com

נודלס עוף

רשימת החומרים אמנם ארוכה, אבל ההכנה פשוטה. זהו מתכון ביתי ללהיט מ'ריבר' נודל בר: ההמלצה של אנשי המקום היא להכין כל מנה לחוד (כלומר ב-4 מחזורים), כדי לשמור על פריכותם של המוצרים.