|
עוף, ירקות ואננס מוקפצים בג'ינג'ר ושום במנה אסייתית עשירה בטעמים
שמן קנולה,שום,גזר,-פלפל
, עוף, חזה עוף, עגבניות, אננס, פטריות שיטאקה, ברוקולי, בצל, קוזו, אטריות, שמן שומשום, קורנפלור, שמן קוקוס, סוכר, רוטב סויה, סירופ מייפל, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
מתכון לעוף מוקפץ פשוט ומהיר: רצועות חזה עוף וברוקולי מוקפצים ומזוגגים עם קשיו וגינגר, באדיבות פיליס גלזר
שמן קנולה,שום,גזר,-פלפל
, עוף, ברוקולי, בצל, שורש, משמשים, קוזו, שמן שומשום, שמן בוטנים, אגוזי קשיו, אגוזי מלך, רוטב סויה, סירופ, סוכר, דבש, קורנפלור, ג'ינג'ר, כוכב אניס, מקל קינמון
www.mako.co.il
|
|
כדורי בשר בקינמון, סילאן, סויה, גזר ותפוחי אדמה
שמן קנולה,שום,גזר,-פלפל
, הודו, בשר, צימוקים, בטטה, בצל, פירורי לחם, רוטב סויה, קמח מצה, סילאן תמרים, ביצים, קלי, קינמון
www.foodsdictionary.co.il
|
|
מרק ירקות קל להכנה ואהוב על ילדים ומבוגרים כאחד
שמן קנולה,שום,גזר,-פלפל
, תפוחי אדמה, קישואים, בצל, אורז פרסי, קלי, כורכום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
שמן קנולה,שום,גזר,-פלפל
, חזה עוף, כרוב ירוק, בצל ירוק, נבטים, שעועית ירוקה, אטריות, נודלס, בוטנים, חומץ אורז, שמן שומשום, רוטב סויה
www.bishulim.co.il
|
|
מוקפץ עם אטריות ביצים, רוטב סויה ובוטנים
שמן קנולה,שום,גזר,-פלפל
, פטריות שמפיניון, בצל סגול, כרוב, אטריות ביצים, עמילן תירס, שמן שומשום, רוטב סויה, בוטנים, נודלס, קלי
www.foodsdictionary.co.il
|
|
ארוחה של מנה אחת, שאפשר להרים גם כשאין שום דבר בבית
שמן קנולה,שום,גזר,-פלפל
, קישואים, בטטה, שעועית, ביצים, נודלס, רוטב סויה, שמן שומשום, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
סלט בסגנון תאילנדי, המשלב טופו וירקות מוקפצים. בריאות במיטבה.
שמן קנולה,שום,גזר,-פלפל
, פטריות שמפיניון, סלרי אמריקאי, כוסברה, נבטים, בצל, רוטב סויה, טופו, סוכר
www.hashulchan.co.il
|
|
סלט גזר ופקאן סיני
סלט אירוח – הכינה חברתי יהודית- ענבל שלחה לי תגובה למטה שהסלט במקור של פסקל פרץ רובין.
מצרכים:
5-6 גזרים מגוררים גס
צרור עירית קצוצה דק
100 גר' פקאן סיני מרוסק גס (פקאן ..
www.pirge.co.il
|
|
|
לעמוד הבא