מתכונים עם שמן קנולה, שום, זרעי כמון, בצל ללא פלפל חריף

דונאטס של בריאות – הכי טעים שיש

הפעם המתכון הוא לב ליבו של הפוסט, עומד בגאווה ומשוויץ. האמת,

שמן קנולה,שום,זרעי כמון,בצל,-פלפל חריף , בצל אדום, כוסברה, לימון, בייגלה, רוטב סויה, בצק, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני דונאטס, מתכוני בריאות, מתכוני הכי טעים

saloona.co.il

קארי כרובית, אפונה ובטטה

הקארי הזה עשיר בנוגדי חמצון חזקים ובפיטוכימיקלים רבים, הודות לירקות הצבעוניים. התבלינים מוסיפים לחגיגה גם חומרים אנטי דלקתיים ומחטאים. ביחד הם יוצרים קארי עשיר וטעים, שעיקר העבודה בו הוא חיתוך הירקות.

שמן קנולה,שום,זרעי כמון,בצל,-פלפל חריף , חמאה מזוקקת, פלפל ירוק, עגבניות תמר, תפוחי אדמה, כרובית, אפונה, בטטה, שמן קוקוס, קארי, זרעי כוסברה, פטרוזיליה, פלפל שחור, ג'ינג'ר, כורכום, קימל, דפנה, מלח

ראו גם: מתכוני קארי, מתכוני כרובית, מתכוני אפונה

food.walla.co.il

רשימת מתכונים

שמן קנולה,שום,זרעי כמון,בצל,-פלפל חריף , עוף, חזה עוף, חלב, כוסברה, בצל ירוק, קוקוס, קארי, חלב קוקוס, סוכר, אורז, אורז בסמטי, זרעי כוסברה, קינמון, כורכום

ראו גם: אפונה! מתכונים

www.sugat.com

עוף בקארי

שמן קנולה,שום,זרעי כמון,בצל,-פלפל חריף , חזה עוף, בצל ירוק, אורז בסמטי, חלב קוקוס, קארי, סוכר, זרעי כוסברה, קינמון, כורכום, מלח

ראו גם: מתכוני עוף בקארי, מתכוני קארי, מתכוני עוף

food.walla.co.il

דאלבטה

תבשיל זה הוא שילוב של הדאל (נזיד העדשים) עם תבשיל ירקות, ועל כן הוא מקנה תזונה בריאה יותר בזמן קצר. השילוב הכתום מיועד לחיזוק האנרגיה הכללית בגוף (צ'י)

שמן קנולה,שום,זרעי כמון,בצל,-פלפל חריף , בטטה, עדשים כתומות, כוסברה, פטרוזיליה, אורגנו, פלפל לבן, כמון, כורכום, אגוז מוסקט, מלח

ראו גם: אפונה! מתכונים

www.cookshare.co.il