מתכונים עם שמן קנולה, שום, נענע, מיץ לימון ללא פלפל ירוק, ללא סוכר

רס נענע

מנה בשרית מקורית בניחוח מנטה

שמן קנולה,שום,נענע,מיץ לימון,-פלפל ירוק,-סוכר , בשר בקר טחון, כתף בקר, שניצל, תירס, קמח, אורז, פיסטוקים, שמן זית, בהרט, פלפל שחור, מלח, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני נענע

www.mako.co.il

פלפלים ממולאים בבורגול

פלפלים אדומים ממולאים בבורגול ותבלינים

שמן קנולה,שום,נענע,מיץ לימון,-פלפל ירוק,-סוכר , פלפל אדום, כרפס, סלרי, בצל, רוטב סויה, בורגול, סילאן תמרים, חומץ, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, כמון, מלח

ראו גם: מתכוני פלפלים ממולאים, מתכוני בורגול, מתכוני ממולאים

www.foodsdictionary.co.il

סלט עוף ופאפאיה

שף מאיר אדוני מכין סלט עוף בריא שנצלה באיטיות בשקית קוקי, ביחד עם פאפאיה ירוקה, עגבניות שרי וג'ינג'ר

שמן קנולה,שום,נענע,מיץ לימון,-פלפל ירוק,-סוכר , כרעיים עוף, כרעי עוף, פרגיות, עצם בקר, בשר, דג מושט, גבינת גאודה, חלב, שעועית ירוקה, עגבניות שרי, תפוחי אדמה, בצל ירוק, כוסברה, פפאיה, זיתים, נבטים, מיץ ליים, רוטב עגבניות, רוטב דגים, בצק עלים, בוטנים, קרח, דבש, פפריקה מעושנת, למון גראס, בזיליקום, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני סלט עוף, מתכוני סלט, מתכוני עוף

food.nana10.co.il

סלט פול ירוק עם נתחי טונה

שמן קנולה,שום,נענע,מיץ לימון,-פלפל ירוק,-סוכר , דג טונה, פול, בצל אדום, בצל, פלפל אדום, כוסברה, קליפת לימון, שמן זית, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני סלט פול ירוק, מתכוני נתחי, מתכוני טונה

www.foodis.co.il

קציצות בקר ואצות בסגנון אסיאתי

האצות יכולות לשמש על תקן שחקן חיזוק לבשר ותחליף לעשבי התיבול. משלבים אצות קצוצות (במקום פטרוזיליה ונענע), ומקבלים קציצות עסיסיות בטעם אוריינטלי מפתיע.