|
אפשר להחליף את האספרגוס באפונה סינית או ברוקומיני. אין צורך לחלוט מראש.
שמן קנולה,שומשום,אפונה
, שייטל, סינטה בקר, בקר, בשר, פטריות שמפיניון, אפונה סינית, בצל ירוק, אספרגוס, יין, רוטב צדפות, שמן שומשום, רוטב סויה, קורנפלור, מרינדה, ביצים, נודלס, סוכר, קרח, פלפל צ'ילי, ג'ינג'ר, שמיר, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
סלט כרוב צנוברים ואפונה ירוקה פריכה
מה אתם אומרים? נראה יפה? נראה טעים?
עכשיו תורכם להכין ולקבל מחמאות והרבה.
המצרכים :
2 כוסות אפונה ירוקה
כוס בצל ירוק קצוץ
ראש כרוב
חופן צנובר
חופן חמוציות..
שמן קנולה,שומשום,אפונה
, אפונה ירוקה, בצל ירוק, חמוציות, שומר, כרוב, יין, רוטב סויה, צנוברים, אגוזים, שקדים, חומץ, סוכר, דבש, מלח
www.pirge.co.il
|
|
שמן קנולה,שומשום,אפונה
, דג דניס, אספרגוס, תרד, אפונה סינית, גזר, בצל, עלי סלרי, שמן שומשום, טריאקי, רוטב סויה, סוכר, מלח, פלפל שחור
www.foodis.co.il
|
|
אפשר להוסיף גם פרחי ברוקולי או ברוקומיני חלוטים, ולפינוק - אומלט דק בתיבול שמן שומשום, חתוך לרצועות דקות.
..
שמן קנולה,שומשום,אפונה
, בצל, פטריות שמפיניון, תירס, נבטים, כוסברה, כוסמת, אורז, טופו, שמן שומשום, רוטב סויה, סילאן תמרים, סוכר, דבש, אגוזי קשיו, מלח, ג'ינג'ר, פלפל שחור, שום
www.sugat.com
|
רשימת החומרים אמנם ארוכה, אבל ההכנה פשוטה. זהו מתכון ביתי ללהיט מ'ריבר' נודל בר: ההמלצה של אנשי המקום היא להכין כל מנה לחוד (כלומר ב-4 מחזורים), כדי לשמור על פריכותם של המוצרים.
שמן קנולה,שומשום,אפונה
, חזה עוף, בשר, אפונה סינית, כרוב ירוק, בצל ירוק, נבטים, שומר, מאש, יין שרי, רוטב צ'ילי מתוק, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, סוכר חום, אטריות, בוטנים, נודלס, טופו, גזר
www.hashulchan.co.il
|
מנה בריאה מהמטבח הסיני - נודלס מוקפץ עם אפונה, שעועית ועלי תרד
שמן קנולה,שומשום,אפונה
, עוף, שעועית ירוקה, בצל סגול, עגבניות, ארטישוק, עלי תרד, פלפלים, בצל, זיתים, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן זית, אטריות, נודלס, טפנד, פלפל שחור, ארוגולה, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
שמן קנולה,שומשום,אפונה
, כרוב אדום, נבטי שעועית, אפונה סינית, לימון, כוסברה, רוטב סויה, דבש, שמן שומשום, גזר, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
מתכון של מסעדת "ריבר-נודלס" בר.
שמן קנולה,שומשום,אפונה
, סטייק, עוף, כרוב ירוק, בצל, נבטים, אפונה סינית, ברוקולי, יין שרי, בוטנים, רוטב צ'ילי, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, סוכר חום, חומץ אורז, שמן שומשום, נודלס, אטריות, טופו, גזר
food.walla.co.il
|
|
|