מתכונים עם שמן קנולה, שורש, קישואים, פלפל, גזר

מפרום משודרג עם קוסקוס

טעם מופלא של ירקות שורש בבשר ורוטב נהדר עם עשבי תיבול

שמן קנולה,שורש,קישואים,פלפל,גזר , בשר בקר, בשר, בצל, כוסברה, סלרי, שורש פטרוזיליה, שורש שומר, פטריות, לפת, רום, מיץ עגבניות, חלבון, ביצים, פירורי לחם, קמח, שמן, רוטב עגבניות, סוכר, קוסקוס, סולת, פטרוזיליה, שמיר, נענע, שום, מלח, פלפל שחור, אגוז מוסקט, דפנה, פפריקה

ראו גם: מתכוני מפרום, מתכוני משודרג, מתכוני קוסקוס

www.mako.co.il

אורז עם ירקות מוקפצים

אורז בסמטי מעולה עם מגוון ירקות מוקפצים

שמן קנולה,שורש,קישואים,פלפל,גזר , פלפל אדום, פטריות, כוסברה, לימון, עולש, שומר, בצל, אורז בסמטי, רוטב סויה, מרק עוף, חומץ, קלי, דבש, פפריקה, זנגביל, שום, מלח

ראו גם: מתכוני אורז, מתכוני ירקות מוקפצים, מתכוני מוקפצים

www.foodsdictionary.co.il

מרק קוביות של אמא של פירגה

מרק קוביות ירקות עשיר עם נוקרלי המרק של אמא של פירגה שכולו קוביות ירקות מרק סמיך שמחמם את הנשמה ביום סגרירי וחורפי. מצרכים לסיר מרק גדול: 4 כפות שמן קנולה 1 בצל גדול קצוץ גס לא לטגן 4 קישואי..

שמן קנולה,שורש,קישואים,פלפל,גזר , תפוחי אדמה, כרוב ירוק, עגבניות, פטריות, כרובית, סלרי, בצל, מרק עוף, ביצים, קמח, בצק, סודה לשתיה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, שמיר, מלח

ראו גם: מתכוני מרק, מתכוני קוביות, מתכוני אמא

www.pirge.co.il

קוסקוס אותנטי - לעצלנים

שמן קנולה,שורש,קישואים,פלפל,גזר , עוף, בצלצלים, סלרי, כרוב לבן, כוסברה, קוסקוס, מרק, פלפל לבן, מלח, פטרוזיליה, שמיר, כורכום, פפריקה מתוקה, אבקת מרק

ראו גם: מתכוני קוסקוס, מתכוני אותנטי, מתכוני עצלנים

www.mybuylist.com

תבשיל דוחן וירקות עם עוף

שמן קנולה,שורש,קישואים,פלפל,גזר , עוף, שורש פטרוזיליה, שעועית, זוקיני, בצל, לוף, רוטב סויה, דוחן, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל, מתכוני דוחן, מתכוני ירקות

www.xnet.co.il

סלט שורשים ברוטב שום ונענע

חגיגת ירקות — גם חיים וגם מוקפציםרוטב רענן שכדאי לאמץ לכל סלט ירוק

שמן קנולה,שורש,קישואים,פלפל,גזר , לבבות עוף, סלרי אמריקאי, ארטישוק, זוקיני, לימון, תירס, תפוזים, בטטה, חסה, סלק, קלי, דבש, פלפל שחור, נענע, שום, מלח

ראו גם: מתכוני סלט שורשים, מתכוני רוטב שום, מתכוני שום ונענע

www.hashulchan.co.il

מרק ירקות

שמן קנולה,שורש,קישואים,פלפל,גזר , סלרי, שורש פטרוזיליה, בצל, ארטישוק ירושלמי, פטרוזיליה, מלח, פלפל לבן

ראו גם: מתכוני מרק ירקות, מתכוני ירקות, מתכוני מרק

www.foodis.co.il

ממולאים בבריאות

אין על ממולאים אוכל ביתי מלא באהבה צבעים וניחוחות.אני בורכתי בשתי סבתות בשלניות להן אני מאחלת אריכות ימים ובריאות והכי חשוב שימשיכו להכין לי את המטעמים האהובים עליי.סבתא מזל ילידת מצרים היא ..