מתכונים עם שמן קנולה, שמן זית, פטריות, בצל סגול ללא פלפל ירוק, ללא עדשים, ללא מיץ לימון

סלט מוקפץ בסלסת קדאיף

סלט מעניין ויפהפה שלוקח רבע שעה להכין: בצל סגול, פלפלים, פטריות ונבטים- שילוב מנצח באדיבות רולדין

שמן קנולה,שמן זית,פטריות,בצל סגול,-פלפל ירוק,-עדשים,-מיץ לימון , דג סול, גמבה, פלפלים, נבטים, עגבניות שרי, חסה, שערות קדאיף, אטריות, רוטב טריאקי, שום, גזר

ראו גם: מתכוני סלט מוקפץ, מתכוני סלסת, מתכוני קדאיף

www.mako.co.il

המבורגר פטריות וטופו

פטריות מוקפצות בתוספת טופו מגורר הם בשר טחון מן הטבע. שני צמחוני - מיזם חדש של על השולחן, פעם בשבוע מוותרים על הבשר ואוכלים מצוין. קראו עוד

שמן קנולה,שמן זית,פטריות,בצל סגול,-פלפל ירוק,-עדשים,-מיץ לימון , בשר בקר, פטריות שמפיניון, פירורי לחם, ביצים, טופו, פלפל שחור, עירית, מלח

ראו גם: מתכוני המבורגר פטריות, מתכוני טופו, מתכוני המבורגר

www.hashulchan.co.il

המבורגר פטריות וטופו

מתכון של שי-לי ליפא אנג'ל מתוך הספר בריא וטעים בהוצאת על השולחן. פתרון נהדר לצמחונים ולסובלים מכולסטרול: המבורגר עסיסי על בסיס טופו - דל שומן, נטול כולסטרול ובעל ערך קלורי נמוך. הטופו הוא מק..

שמן קנולה,שמן זית,פטריות,בצל סגול,-פלפל ירוק,-עדשים,-מיץ לימון , שמפניון, פירורי לחם, ביצים, טופו, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני המבורגר פטריות, מתכוני טופו, מתכוני המבורגר

food.walla.co.il