מתכונים עם שמן קנולה, שמן זית, שומשום, קמח, אבקת אפיה ללא מי זהר, ללא לחמניה, ללא אבקת מרק

מאפה מבצק חציל, במילוי גבינה ומנגולד

מתכון טעים ומזין מתוך הספר "להנות מאוכל בריא" של ד"ר רן פולק - מאפה ייחודי בתזונתו ומפתיע בטעמו

שמן קנולה,שמן זית,שומשום,קמח,אבקת אפיה,-מי זהר,-לחמניה,-אבקת מרק , גבינת ברי, חצילים, מנגולד, מיץ תפוזים, בצק, קמח חיטה, קלי, ביצים, מלח, קצח, פלפל שחור

עשוי מבצק פריך

שמן קנולה,שמן זית,שומשום,קמח,אבקת אפיה,-מי זהר,-לחמניה,-אבקת מרק , גבינה בולגרית, גבינת קשקבל, חמאה, חצילים, לוף, חלמון, ביצים, מלח

פוחדים משמרים? שונאים לישה? הלחם הבא נועד בדיוק בשבילכם, והוא נהדר עם אבוקדו. עם זאת אזהרה – מדובר במתכון די משמין (אך גם בריא בהחלט)