|
הקובה אופיינית למטבח העיראקי ולעדות רבות. במצרים היא נקראת קובבה , בעיראק קובה , בסוריה ולבנון קיבה ועוד. הקובה העיראקית מוארכת וממולאת בשר טחון.
שמן קנולה,שמן,קינמון,בשר בקר טחון,בורגול
, בשר בקר, בצל, אורז, סולת, קמח, בצק, פלפל שחור, מלח
www.pascalpr.co.il
|
|
הקובה אופיינית למטבח העיראקי ולעדות רבות. במצרים היא נקראת קובבה , בעיראק קובה , בסוריה ולבנון קיבה ועוד. הקובה העיראקית מוארכת וממולאת בשר טחון.
שמן קנולה,שמן,קינמון,בשר בקר טחון,בורגול
, בשר בקר, בצל, אורז, סולת, קמח, בצק, פלפל שחור, מלח
www.pascalpr.co.il
|
|
מתכון בריאות.
ערכים תזונתיים למנה: 249 קלוריות, 29 גרם חלבון, 9 גרם שומן,
13 גרם פחמימות, 613 מ"ג אשלגן, 44 מ"ג סידן, 5.3 מ"ג ברזל.
שמן קנולה,שמן,קינמון,בשר בקר טחון,בורגול
, בטטה, בצל, יין אדום יבש, ביצים, פירורי לחם, צנוברים, פטרוזיליה, זנגביל, פלפל, מלח, עלי דפנה
www.cookshare.co.il
|
|
|
