|
מרק בטטה גינגר וירקות שורש
ניתן להגיש חם או קר
שמן שומשום,סלרי,מלח,גזר,-שמן קנולה
, ציר עוף, בטטה, בצל, לוף, שורש, בצל ירוק, כוסברה, חלב קוקוס, דבש, בוטנים, שום, ג'ינג'ר, פלפל לבן, אבקת מרק
www.cookshare.co.il
|
|
שמן שומשום,סלרי,מלח,גזר,-שמן קנולה
, ציר דגים, דג סלמון, חמאה, פטריות פורטובלו, עדשים, עדשים שחורות, בצל, סלרי אמריקאי, שורש פטרוזיליה, ראש סלרי, יין לבן יבש, שמן זית, שום, ג'ינג'ר, פטרוזיליה, פלפל שחור
www.cookshare.co.il
|
|
תחליף דל קלוריות לאגרול הסיני המוכר והאהוב
שמן שומשום,סלרי,מלח,גזר,-שמן קנולה
, חזה עוף, מלפפונים, לוף, צנון, קולרבי, פלפל אדום, בצל, מיץ לימון, אורז, שמן, חמאת בוטנים, דבש, רוטב סויה, רוטב צ'ילי מתוק, שומשום, פלפל
www.mako.co.il
|
|
תחליף דל קלוריות לאגרול הסיני המוכר והאהוב
שמן שומשום,סלרי,מלח,גזר,-שמן קנולה
, חזה עוף, מלפפונים, לוף, צנון, קולרבי, פלפל אדום, בצל, מיץ לימון, אורז, שמן, חמאת בוטנים, דבש, רוטב סויה, רוטב צ'ילי מתוק, שומשום, פלפל
www.mako.co.il
|
|
תחליף דל קלוריות לאגרול הסיני המוכר והאהוב
שמן שומשום,סלרי,מלח,גזר,-שמן קנולה
, חזה עוף, מלפפונים, לוף, צנון, קולרבי, פלפל אדום, בצל, מיץ לימון, אורז, שמן, חמאת בוטנים, דבש, רוטב סויה, רוטב צ'ילי מתוק, שומשום, פלפל
www.mako.co.il
|
|
תחליף דל קלוריות לאגרול הסיני המוכר והאהוב
שמן שומשום,סלרי,מלח,גזר,-שמן קנולה
, חזה עוף, מלפפונים, לוף, צנון, קולרבי, פלפל אדום, בצל, מיץ לימון, אורז, שמן, חמאת בוטנים, דבש, רוטב סויה, רוטב צ'ילי מתוק, שומשום, פלפל
www.mako.co.il
|
|
4 מנות | 10 דק’ הכנה מתאבן פשוט ובסיסי שתמיד מצליח. להכנת הסלט דרושה מנדולינה (פורס ירקות, ראו בהמשך) או קולפן רחב.
שמן שומשום,סלרי,מלח,גזר,-שמן קנולה
, גבינת פרמזן, נבטים, בצל, סלק, מיץ לימון, חומץ אורז, שמן זית, בזיליקום, מלח ים
www.hashulchan.co.il
|
|
מתכון של ירקות טריים, קוסקוס מלא וקוביות טופו – שילוב מנצח לארוחת בריאות טעימה, המלווה במרינדה אסיאתית עשירה ויוצרת מנה קלילה אך משביעה
שמן שומשום,סלרי,מלח,גזר,-שמן קנולה
, סלק אדום, לוף, נבטים, בצל, צנון, לימון, חיטה מלאה, קוסקוס, שמן זית, טופו, מרינדה, רוטב סויה, פלפל שחור, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
שמן שומשום,סלרי,מלח,גזר,-שמן קנולה
, חסה, עלי בייבי, אבוקדו, לוף, פטריות שמפיניון, צנון, קולורבי, בצל, נבטים, רוטב חרדל, דבש, רוטב סויה, שמן זית, סוכר חום, חומץ בלסמי, חומץ בן יין, פלפל שחור, שום
www.bishulim.co.il
|
|
סלט צבעוני, מזין וטעים להפליא עם ירקות, קוסקוס מלא וקוביות טופו. מתאים כמנה ראשונה, כתוספת או כארוחת צהריים בריאה שמכינים מראש ולוקחים לעבודה
שמן שומשום,סלרי,מלח,גזר,-שמן קנולה
, עוף, סלק אדום, צנון, חמוציות, פלפלים, קינואה, בצל, לימון, נבטים, לוף, חיטה מלאה, שמן זית, קוסקוס, מרינדה, שקדים, אורז, טופו, רוטב סויה, קלי, מרק, פלפל שחור, ג'ינג'ר
food.nana10.co.il
|
|
|
לעמוד הבא