מתכונים עם שמן, פלפלים, פלפל שחור, מיץ לימון ללא שמן קנולה, ללא רוזמרין, ללא פסטו, ללא אגוזים

עלי גפן ממולאים באורז מלא וחמוציות מיובשות

שוטפים את האורז, כדי להוסיף לו לחות שתידרש לו לבישול העקיף בתוך העלים.

שמן,פלפלים,פלפל שחור,מיץ לימון,-שמן קנולה,-רוזמרין,-פסטו,-אגוזים , אוכמניות, צימוקים, חמוציות, עלי גפן, אורז מלא, צנוברים, שמן זית, פטרוזיליה, נענע, מלח

ראו גם: מתכוני עלי גפן ממולאים, מתכוני גפן ממולאים באורז, מתכוני אורז מלא

www.hashulchan.co.il

פלאפל ביתי בטחינה וקולי פלפלים

דרגת קושי : קלשיטת הכנה: אפייהסוג מנה: תוספותזמן הכנה: שעת הכנה ..

שמן,פלפלים,פלפל שחור,מיץ לימון,-שמן קנולה,-רוזמרין,-פסטו,-אגוזים , חומוס, כוסברה, בצל, שומר, גמבה, פירורי לחם, קמח מלא, אבקת אפיה, טחינה, חומץ, סוכר, שום, פפריקה מתוקה, מלח, כמון

ראו גם: מתכוני פלאפל ביתי, מתכוני טחינה, מתכוני קולי

www.sugat.com

תבולה טורקית (קיסיר – Kısır)

שמן,פלפלים,פלפל שחור,מיץ לימון,-שמן קנולה,-רוזמרין,-פסטו,-אגוזים , עגבניות, חסה, לוף, פלפל אדום, בצל, רום, רכז רימונים, מרק, בורגול, רסק עגבניות, שמן זית, כמון, מלח, פטרוזיליה, נענע

ראו גם: מתכוני תבולה, מתכוני טורקית

www.foodis.co.il

תבשיל פטריות וקינואה בשלושה צבעים

מנה חורפית משגעת בטעם מיוחד ואדמתי, בזכות הפטריות המיובשות והטריות.מתוך המטבח הבריא של על השולחן

שמן,פלפלים,פלפל שחור,מיץ לימון,-שמן קנולה,-רוזמרין,-פסטו,-אגוזים , פטריות שמפיניון, קליפת לימון, בצל ירוק, בצל, שומר, יין, קינואה אדומה, קינואה שחורה, שמן זית, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל פטריות, מתכוני קינואה, מתכוני בשלושה צבעים

www.hashulchan.co.il

זעלוק - פלפלים עם לימון ושמן זית

פלפלים אלו נפלאים בתור תוספת לכריך או סתם לנשנוש

שמן,פלפלים,פלפל שחור,מיץ לימון,-שמן קנולה,-רוזמרין,-פסטו,-אגוזים , פלפל ירוק, גמבה, שמן זית, מלח, שום

ראו גם: מתכוני זעלוק, מתכוני פלפלים, מתכוני לימון ושמן זית

www.cookshare.co.il

סביח בלאדי

השילוש האהוב של ביצה, חציל בלאדי קלוי וטחינה בהגשה מוקפדת. את הבצל לסלט הביצים אני מאדה במיקרוגל עם טיפת שמן וסוכר במקום לטגן. כך מתקבל בצל מתקתק, ששומר על צורתו ועל הפריכות.

שמן,פלפלים,פלפל שחור,מיץ לימון,-שמן קנולה,-רוזמרין,-פסטו,-אגוזים , חצילים, בצל, שומר, ביצים, טחינה, עמבה, סוכר, קלי, מרק, פטרוזיליה, מלח ים, טימין, עירית

ראו גם: מתכוני סביח, מתכוני בלאדי

www.hashulchan.co.il

סלט מבושל

שמן,פלפלים,פלפל שחור,מיץ לימון,-שמן קנולה,-רוזמרין,-פסטו,-אגוזים , עגבניות, שום, פפריקה, מלח

ראו גם: מתכוני סלט מבושל, מתכוני מבושל, מתכוני סלט

www.afoona.com

גבץ'

גבץ' אפשר להוסיף ירקות כיד הדמיון. שמים בסיר גדול: 4 – 6 כפות שמן זית 2 בצלים חצויים ופרוסים ומזהיבים מוסיפים לסיר: 3-5 שיני שום פרוסות 2 חצילים פרוסים קלופים – משאירים שעה על השיש ומייבשים ..