|
מתכון נפלא לימי הקיץ כשמתחשק משהו טעים, בריא וקל. תוספת נהדרת לכל ארוחת ערב חגיגית.
דרגת קושי :..
שמן,יוגורט,דלורית,-שומשום,-בצל ירוק
, רימון, קינואה, בצל סגול, כוסברה, שמן זית, גרעין, קלי, סוכר חום, צנוברים, דבש, נענע, פלפל, מלח, פטרוזיליה, שמיר
www.sugat.com
|
|
ארוחה קלילה וסופר-טעימה, שאפשר לקחת לעבודה ובכלל לא חייבים לחמם. אוכלים עם יוגורט ו/או טחינה
שמן,יוגורט,דלורית,-שומשום,-בצל ירוק
, מלון, גרעיני דלעת, פירורי לחם, גרעין, שמן זית, גלידה, טחינה, פלפל שחור, אורגנו, מלח ים, טימין, מרווה, שום
food.walla.co.il
|
שמן,יוגורט,דלורית,-שומשום,-בצל ירוק
, זיתים, שיבולת שועל, קוואקר, קמח, סוכר, אבקת אפיה, ביצים, סודה לשתיה
www.foodis.co.il
|
|
מרק עשיר בבטה קרוטן (מהדלעת והפפריקה), בחומרים אנטיביוטיים (בצלים ושום), וויטמין B (עשבי טיבול) ובתבלינים שעוזרים לעיכול (בהרת או פלפל אנגלי וגם פלפל חריף). בקיצור – זהו מרק מלא בכל טוב. אחר..
שמן,יוגורט,דלורית,-שומשום,-בצל ירוק
, שמנת חמוצה, בצל אדום, פלפל חריף, כוסברה, דלעת, לפת, שמן זית, קרם, פלפל אנגלי, פטרוזיליה, פפריקה, בהרט, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
שמן,יוגורט,דלורית,-שומשום,-בצל ירוק
, שמנת, פלפל חריף, בצל אדום, כוסברה, בטטה, דלעת, גזר, חלב קוקוס, שמן זית, רוטב צ'ילי, קרם, פלפל אנגלי, פטרוזיליה, פפריקה, בהרט, שום, מלח
rest.co.il
|
|
נתחי טונה צרובים בציפוי פריך של תבלינים לצד ירקות קלויים בשמן זית וטימין
שמן,יוגורט,דלורית,-שומשום,-בצל ירוק
, חזה עוף, דג טונה, עגבניות תמר, פטריות יער, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל סגול, שמפניון, פלפלים, זוקיני, עדשים, בטטה, חצילים, ליים, מרק ירקות, שמן זית, קוסקוס, לחמניה, ריבה, ביצים, גרגירי כוסברה, עשבי תיבול, טימין, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
