|
שמן,מלח,אורז מלא,-שמן קנולה
, צימוקים, דלורית, קישואים, לימון, גמבה, חצילים, גרעין, שמן זית, עירית, פלפל, נענע
www.xnet.co.il
|
|
אורז לא חייב להיות רק תוספת למנה עיקרית. אפשר להכין ממנו סלטים טעימים כמו הסלט הנפלא הזה. מתאים חם או בטמפ’ החדר.
שמן,מלח,אורז מלא,-שמן קנולה
, גבינת פטה, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפלים, אפונה, בצל, בטטה, מיץ לימון, יין, חומץ בלסמי, שמן זית, פלפל שחור, מלח גס
www.hashulchan.co.il
|
|
שוטפים את האורז, כדי להוסיף לו לחות שתידרש לו לבישול העקיף בתוך העלים.
שמן,מלח,אורז מלא,-שמן קנולה
, אוכמניות, צימוקים, חמוציות, עלי גפן, פלפלים, מיץ לימון, צנוברים, שמן זית, פטרוזיליה, פלפל שחור, נענע
www.hashulchan.co.il
|
|
תוספת נפלאה ובריאה עם טעם של עוד: אורז מלא עם עשבי תיבול, בטעמים של פפריקה, קינמון וזנגביל
שמן,מלח,אורז מלא,-שמן קנולה
, בצל, שמן זית, פטרוזיליה, שמיר, שום, פלפל שחור, פפריקה, קינמון, זנגביל
www.mako.co.il
|
|
מתכון מסורתי להכנת תרנגול הודו ממולא בטטות:
שמן,מלח,אורז מלא,-שמן קנולה
, הודו, שמנת מתוקה, גמבה, בטטה, בצל, שמן זית, מרגרינה, מצה, לחם, ביצים, פלפל, פפריקה, שום, מרווה, רוזמרין, טימין
www.cookshare.co.il
|
|
תבשיל בריא וטעים מאוד המשלב פטריות שיאיטקה יפניות עם אורז מלא סוגת. לבריאות
דרגת קושי : קלשיטת ..
www.sugat.com
|
|
ממולאים מרשימים, טעימים מאד וחסכוניים במעט זמן. אפשר גם להכין את כל המילוי ופחות עגבניות ולהשתמש בשאריות המילוי כתוספת למרק או תבשיל.
..
שמן,מלח,אורז מלא,-שמן קנולה
, בשר, עגבניות, עדשים אדומות, אפונה, בצל, שמן זית, צנוברים, סוכר, מלח גס, שום, פלפל אנגלי, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, פלפל שחור, קינמון, פלפל
www.sugat.com
|
|
אורז בניחוח טרופי
שמן,מלח,אורז מלא,-שמן קנולה
, פלפל אדום, פלפל ירוק, שעועית אדומה, כוסברה, שמן זית, שום, פפריקה חריפה, פלפל
www.mako.co.il
|
|
תבשיל אורז פיקנטי וטעים - אורז מלא ובריא בתוספת מעט חריפה של פלפל אדום
שמן,מלח,אורז מלא,-שמן קנולה
, בצל, פלפל אדום, פלפל חריף, כוסברה, שמן זית, חומץ בן יין, גרעין, שום, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל לבן
www.mako.co.il
|
|
מתכון למג'דרה מנצחת: תבשיל אורז עם עדשים ובצל - מנה רוויה ויטמינים וברזל, שמהווה חלבון מלא
www.mako.co.il
|
|
|
לעמוד הבא