מתכונים עם שמן, מלח, חומץ אורז, אטריות

פילה סלמון בגריל מוגש עם אטריות סומן ברוטב לימון נוסח גירף נודלס בר

שמן,מלח,חומץ אורז,אטריות , דג סלמון, בצל ירוק, שמן זית, מרינדה, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, שמן שומשום, פלפל, שום

ראו גם: מתכוני פילה סלמון בגריל, מתכוני אטריות, מתכוני רוטב לימון

www.cookshare.co.il

סלט אטריות אורז עם עוף וירקות

איילת הירשמן מכינה ארוחת צהריים שכל המשפחה תאהב - אטריות אורז עם נתחי עוף ברוטב צ'ילי ובוטנים קצוצים מעל

שמן,מלח,חומץ אורז,אטריות , חזה עוף, דג סלמון, יוגורט, מלפפונים, בצל ירוק, בצל סגול, כוסברה, בננה, שורש, סלק, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות אורז, שמן שומשום, סוכר חום, בוטנים, קלי, בצק, ג'ינג'ר, גזר

ראו גם: מתכוני סלט אטריות אורז, מתכוני עוף וירקות, מתכוני אטריות אורז

food.nana10.co.il

סלמון צלוי ברוטב אסייתי

מנה עיקרית שמכינים בקלי קלות: נתחי פילה סלמון צלויים עם תבלינים בתוך נייר אפייה ששומר על הדג עסיסי וטעים

שמן,מלח,חומץ אורז,אטריות , עוף, דג פרידה, דג סלמון, יוגורט, גבינה צהובה, בננה, לימון, שורש, ליים, לוף, סלק, שמן שומשום, רוטב סויה, קלי, דבש, מקל קינמון, כוכב אניס, פלפל שחור, בזיליקום, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני סלמון צלוי, מתכוני צלוי ברוטב, מתכוני ברוטב אסייתי

food.nana10.co.il

סלט אטריות שעועית ונתחי סינטה אסייתי

שפית ליטל ארזי משתפת אותנו במתכון לסלט מלא כל טוב מלווה בניתחי סינטהמאת : דניאלה עורכת דירוג גולשים פרטיהמתכוןמצרכים:מרכיבים: 500 גרם נתח סינטה עגל בשר תנובה "אדום-..

שמן,מלח,חומץ אורז,אטריות , סינטה בקר, בשר, בצל ירוק, שעועית, כוסברה, לימון, גזר, יין, חמאת בוטנים, שמן שומשום, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, דבש, בזיליקום, נענע

ראו גם: מתכוני סלט אטריות שעועית, מתכוני נתחי סינטה, מתכוני אסייתי

www.chef-lavan.co.il

סלט בקר אסיאתי

רעננות אסיאתית במיטבה. פרוסות בקר עסיסיות ברוטב ג'ינג'ר.

שמן,מלח,חומץ אורז,אטריות , סינטה בקר, בקר, בשר, מלפפונים, בצל ירוק, כוסברה, בצל, מיץ לימון, שמן שומשום, רוטב סויה, שמן קנולה, שמן זית, פלפל שחור, ג'ינג'ר

ראו גם: מתכוני סלט בקר, מתכוני אסיאתי, מתכוני סלט

www.hashulchan.co.il

נזיד יפני מבטטות וברוקולי ברוטב שעועית שחורה

גם תבשיל קדרה וגם צמחוני

שמן,מלח,חומץ אורז,אטריות , ברוקולי, שזיפים, שעועית, בטטה, בצל, שומר, שמן בוטנים, מרק ירקות, רוטב סויה, רוטב צ'ילי, זנגביל, פלפל, שום

ראו גם: מתכוני נזיד, מתכוני יפני, מתכוני בטטות

www.hashulchan.co.il

פאד תאי

מהרגע שכל החומרים עומדים בהקשב ליד הכיריים והווק חם, רק שש דקות מפרידות ביניכם לבין החופים הקסומים של תאילנד. עצה שלנו: לעבוד בשני מחזורים, כל פעם על שתי מנות.