מתכונים עם שמן, פטרוזיליה, מלח, כרובית, אפונה ללא חזה עוף

מרק מינסטרונה

שמן,פטרוזיליה,מלח,כרובית,אפונה,-חזה עוף , זוקיני, בטטה, בצל, שורש פטרוזיליה, סלרי, עגבניות, שמן זית, פוזילי, פסטה, גזר, אורגנו, טימין, שום, פלפל

ראו גם: מתכוני מרק מינסטרונה, מתכוני מינסטרונה, מתכוני מרק

www.foodis.co.il

פשטידת פרווה כרובית אפונה עם פתיתי תפוחי אדמה

מאפה פרווה כרובית ואפונה עם פתיתי תפוחי אדמהכשעה לפני הארוחה אילתרתי את הפשטידה הזו ולבקשת בני הבית תאומץ בחוםותגוון את מתכוני.מצויינת וטעים מאד אלה הציונים שהפשטידה קיבלה. אחרי כזו חוות דעת..

שמן,פטרוזיליה,מלח,כרובית,אפונה,-חזה עוף , אפונה ירוקה, תפוחי אדמה, פטריות, בצל, פירורי לחם, מרק ירקות, ביצים, טחינה, אבקת מרק, פלפל, שמיר

ראו גם: מתכוני פשטידת, מתכוני פרווה, מתכוני כרובית

www.pirge.co.il

מרק ירקות איטלקי עם רביולי או טורטליני

שמן,פטרוזיליה,מלח,כרובית,אפונה,-חזה עוף , חמאה, קישואים, בצל, סלרי, תרד, רסק עגבניות, טורטליני, מרגרינה, מרק עוף, שמן זית, רביולי, קלי, פלפל שחור, גזר, בזיליקום, שום

ראו גם: מתכוני מרק ירקות איטלקי, מתכוני רביולי, מתכוני טורטליני

www.ynet.co.il

מרק מיניסטרוני

מיניסטרוני-פירגה מרק מיניסטרוני הוא המרק הכי מורכב שהכנתי אי פעם ירקות ותוספות הכל בסיר אחד סמיך מהביל וטעים. ממש ארוחה שלמה ,מזינה וטעימה. לשים בסיר מרק ג ד ו ל: 2 כפות שמן לחמם מעט כפית ..

שמן,פטרוזיליה,מלח,כרובית,אפונה,-חזה עוף , דג סול, שורש פטרוזיליה, שעועית ירוקה, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, ראש סלרי, ברוקולי, קישואים, חומוס, כרישה, בצל, לוף, מיץ עגבניות, מרק עוף, קטשופ, פסטה, אורז, סוכר, פלפל שחור, גזר, כמון, שום

ראו גם: מתכוני מרק

www.pirge.co.il

אורז ארוך עם שפע ירקות

ירקות עם אורז ארוך (פתיתים אפויים-אוסם) לשים כרובית קטנה מפורקת לפרחים בינוניים + 3 גזרים חתוכים לטבעות בסיר עם מים רותחים ולרכך עד לפריכות. המצרכים ואופן ההכנה: לשים בסיר שטוח 4 כפות שמן..

שמן,פטרוזיליה,מלח,כרובית,אפונה,-חזה עוף , גמבה, בצל, יין, מרק עוף, פתיתים, אורז, פפריקה מתוקה, כורכום, גזר, פלפל

ראו גם: מתכוני אורז, מתכוני ירקות

www.pirge.co.il

מרק הודו עם ירקות

שמן,פטרוזיליה,מלח,כרובית,אפונה,-חזה עוף , שווארמה, כנפיים עוף, הודו, בשר, בצל, סלרי, שעועית ירוקה, אפונה ירוקה, שמן קנולה, רוטב סויה, פלפל לבן, גזר

ראו גם: מתכוני מרק, מתכוני הודו, מתכוני ירקות

www.sirim.co.il

אורז גובינדה

שמן,פטרוזיליה,מלח,כרובית,אפונה,-חזה עוף , גבינה, תפוחי אדמה, אפונה ירוקה, אורז, חרדל, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני אורז

www.rotev.co.il

הקארי הזה עשיר בנוגדי חמצון חזקים ובפיטוכימיקלים רבים, הודות לירקות הצבעוניים. התבלינים מוסיפים לחגיגה גם חומרים אנטי דלקתיים ומחטאים. ביחד הם יוצרים קארי עשיר וטעים, שעיקר העבודה בו הוא חיתוך הירקות.