|
עושים דיאטה אבל לא רוצים לוותר על הטעם? הנה מתכון בריא ודל כולסטרול לקציצות דגים עם ירקות מוקפצים
שמן,פטריות,פטרוזיליה,בצל סגול,ארטישוק
, דג לוקוס, דג סלמון, דג בקלה, דג דניס, דג מוסר, בצל, לבבות ארטישוק, בצל ירוק, פטריות שמפיניון, פלפל ירוק, יין לבן, פירורי לחם, קמח תופח, צנוברים, שמן זית, נענע, שום, קינמון, כמון, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
תבשיל פאייה עם שלל ירקות
שמן,פטריות,פטרוזיליה,בצל סגול,ארטישוק
, ציר עוף, שורש פטרוזיליה, פטריות יער, פורטבלו, קישואים, זוקיני, סלרי, לוף, ציר ירקות, שמן זית, אורז, גזר, פלפל, שום, מלח
www.ynet.co.il
|
עוף שלם במילוי לימונים ועשבי תיבול, מבושל עם ירקות שורש ורוטב בירה
שמן,פטריות,פטרוזיליה,בצל סגול,ארטישוק
, נקניקיה, עוף שלם, שניצל, בשר, ארטישוק ירושלמי, לימון, פלפלים, אפונה, תירס, שורש, לוף, בירה, רום, שמן זית, פתיתים, עלי דפנה, רוזמרין, טימין, גזר, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|