|
עושים דיאטה אבל לא רוצים לוותר על הטעם? הנה מתכון בריא ודל כולסטרול לקציצות דגים עם ירקות מוקפצים
שמן,פירורי לחם,פטריות,פטרוזיליה,בצל סגול
, דג לוקוס, דג סלמון, דג בקלה, דג דניס, דג מוסר, בצל, לבבות ארטישוק, בצל ירוק, פטריות שמפיניון, פלפל ירוק, יין לבן, קמח תופח, צנוברים, שמן זית, נענע, שום, קינמון, כמון, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
מנה משגעת וססגונית במיוחד של קציצות דג עם גרידת הדרים ונענע על ריזוטו גזר ועדשים שחורות
שמן,פירורי לחם,פטריות,פטרוזיליה,בצל סגול
, ביף בקר, בשר, דג לוקוס, גבינת פרמזן, פטריות שמפיניון, עדשים שחורות, פירות יער, סלרי, תפוזים, קוקוס, לימון, בטטה, גזר, יין לבן, אורז ריזוטו, ציר ירקות, שמן זית, שוקולד, שקדים, ביצים, ניוקי, ריבה, קלי, פלפל שחור, פלפל לבן, נענע, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מתכון של שי-לי ליפא אנג'ל מתוך הספר בריא וטעים בהוצאת על השולחן. פתרון נהדר לצמחונים ולסובלים מכולסטרול: המבורגר עסיסי על בסיס טופו - דל שומן, נטול כולסטרול ובעל ערך קלורי נמוך. הטופו הוא מק..
שמן,פירורי לחם,פטריות,פטרוזיליה,בצל סגול
, שמפניון, שמן קנולה, שמן זית, ביצים, טופו, פלפל שחור, מלח
food.walla.co.il
|
|
מתכון להכנת פאי תפוחי אדמה, פטריות, בצל ושום. פשוט להכנה ומתאים במיוחד כתוספת למנה
שמן,פירורי לחם,פטריות,פטרוזיליה,בצל סגול
, חמאה, חלב, פטריות שמפיניון, תפוחי אדמה, חומץ בן יין אדום, שמן זית, סוכר, פלפל, שום, מלח
www.cooks.co.il
|
שמן,פירורי לחם,פטריות,פטרוזיליה,בצל סגול
, שמפניון, שמן זית, טופו, ביצים, שמן קנולה, פלפל שחור, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
|
