מתכונים עם שמן, פלפל שחור, מנגו, בצל סגול ללא שמן קנולה

טונה אדומה במעטפת שומשום על סלסלת מנגו

שמן,פלפל שחור,מנגו,בצל סגול,-שמן קנולה , דג טונה אדומה, כוסברה, ליים, לוף, רוטב סויה, שמן זית, סוכר, שומשום, עירית, מלח

ראו גם: מתכוני טונה אדומה, מתכוני מעטפת, מתכוני שומשום

www.ynet.co.il

מאפה אישי של מנגולד ובולגרית

מאפים שעושים טוב: פשטידות, קישים, מאפים מלוחים, פיצות, לחמניות גבינה, עוגיות מלוחות, ברוסקטה, בואיקוס ועוד

שמן,פלפל שחור,מנגו,בצל סגול,-שמן קנולה , בולגרית, גבינה, סלרי אמריקאי, פלפל אדום, מנגולד, שורש, גזר, קמח תפוחי אדמה, שמן זית, ביצים, טימין, מלח

ראו גם: מתכוני מאפה אישי, מתכוני מנגולד, מתכוני בולגרית

www.chef-lavan.co.il

קרפצ`יו פילה בקר על סלט לבבות חסה קיצי

מאת צ`רלי פדידה - שף מלון שרתון תל אביב ומסעדת "אוליב ליף" - באדיבות סוגת

שמן,פלפל שחור,מנגו,בצל סגול,-שמן קנולה , פילה בקר, לבבות עוף, דג סול, חסה אמריקאית, חסה ערבית, קולורבי, לוף, מיץ לימון, אגוזי קשיו, חומץ בלסמי, שמן זית, קלי, מלח גס

ראו גם: מתכוני פילה בקר, מתכוני סלט לבבות, מתכוני לבבות חסה

www.foodsdictionary.co.il

סלסת עגבניות ומנגו בדלעת

סלסת עגבניות פיקנטית בהגשה נהדרת בתוך דלעת ערמונים או דלורית

שמן,פלפל שחור,מנגו,בצל סגול,-שמן קנולה , פלפל ירוק, עגבניות, דלורית, כוסברה, דלעת, לוף, מיץ לימון, ערמונים, שמן זית, מלח גס, נענע, שום

ראו גם: מתכוני סלסת עגבניות, מתכוני מנגו, מתכוני דלעת

www.foodsdictionary.co.il

סביצ'ה דג קאריבי

שמן,פלפל שחור,מנגו,בצל סגול,-שמן קנולה , דג דניס, דג מוסר, פלפל ירוק, כוסברה, מלפפונים, סלרי, לוף, מיץ לימון, שמן זית, בזיליקום, מלח

ראו גם: מתכוני סביצ'ה דג, מתכוני קאריבי, מתכוני סביצ'ה

www.xnet.co.il

ריבוליטה - מרק איכרים טוסקני

מרק שהוא ארוחה. כפרי, סמיך, מהביל. זכה לשמו משום שהוכן מהשאריות של היום הקודם (ראסטיק כבר אמרנו?) ריבוליטה היא אחת ההארות הקולינריות שחוויתי כילדה בביקור בפירנצה. הטעם הקטיפתי, שהמרק מקבל בז..