מתכונים עם שמן, פלפל שחור, מרק עוף, כרוב ללא קמח, ללא פירורי לחם, ללא דג קרפיון, ללא דג לוקוס

מרק קציצות

מרק קציצות וכרוב

שמן,פלפל שחור,מרק עוף,כרוב,-קמח,-פירורי לחם,-דג קרפיון,-דג לוקוס , חזה עוף, תפוחי אדמה, בצל, גזר, שמן קנולה, קלי, אורגנו, כורכום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק, מתכוני קציצות

www.foodsdictionary.co.il

אגרול ממולא בירקות מוקפצים - במולטישף

שמן,פלפל שחור,מרק עוף,כרוב,-קמח,-פירורי לחם,-דג קרפיון,-דג לוקוס , פלפל ירוק, רוטב סויה, דבש, גזר

ראו גם: מתכוני אגרול ממולא, מתכוני ממולא בירקות, מתכוני ירקות מוקפצים

www.bishulim.co.il

מרק כרוב ניצנים

מרק כרוב ניצנים-פירגה מרק כרוב ניצנים מצרכים: סיר מרק גדול 500 גרם כרוב ניצנים סנפרוסט (אפשר יותר) 2-3 כוסות שעועית ירוקה סנפרוסט בצל גדול קצוץ שן שום קצוצה 2 גזרים בינוניים פרוסים טבעות 2 ת..

שמן,פלפל שחור,מרק עוף,כרוב,-קמח,-פירורי לחם,-דג קרפיון,-דג לוקוס , שעועית ירוקה, כרוב ניצנים, תפוחי אדמה, בצל, רסק עגבניות, שמן קנולה, אטריות, אורז, סוכר, פפריקה, כורכום, גזר, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק כרוב, מתכוני כרוב ניצנים, מתכוני ניצנים

www.pirge.co.il

מפרום בנוסח מסעדת כרמל

מפרום טריפוליטאי נוסח מסעדת כרמל מאיה בוסקילה לוקחת את עינת ארליך למסעדת כרמל בכדי ללמוד כיצד מכינים מפרום עם ירקות שורש

שמן,פלפל שחור,מרק עוף,כרוב,-קמח,-פירורי לחם,-דג קרפיון,-דג לוקוס , בשר בקר טחון, בצל, סלרי, בטטה, חצילים, רום, ביצים, רסק עגבניות, פטרוזיליה, פפריקה מתוקה, מלח, גזר

ראו גם: מתכוני מפרום, מתכוני כרמל

www.cookshare.co.il

מרק ירקות איטלקי עם רביולי או טורטליני

שמן,פלפל שחור,מרק עוף,כרוב,-קמח,-פירורי לחם,-דג קרפיון,-דג לוקוס , חמאה, קישואים, כרובית, אפונה, בצל, סלרי, תרד, רסק עגבניות, טורטליני, מרגרינה, שמן זית, רביולי, קלי, פטרוזיליה, גזר, בזיליקום, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק ירקות איטלקי, מתכוני רביולי, מתכוני טורטליני

www.ynet.co.il

אורז עם כרובית וקארי

שמן,פלפל שחור,מרק עוף,כרוב,-קמח,-פירורי לחם,-דג קרפיון,-דג לוקוס , עגבניות, כרובית, בצל, שמן זית, קארי, אורז, פטרוזיליה, מלח

ראו גם: מתכוני אורז, מתכוני כרובית, מתכוני קארי

www.chef-lavan.co.il

אורז עם כרובית וקארי

מתכון נהדר!! מקווה שתהנו! :)

שמן,פלפל שחור,מרק עוף,כרוב,-קמח,-פירורי לחם,-דג קרפיון,-דג לוקוס , בצל, כרובית, עגבניות, שמן זית, אורז, קארי, מלח, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני אורז, מתכוני כרובית, מתכוני קארי

www.cookshare.co.il

מרק מינסטרונה איטלקי אמיתי

שמן,פלפל שחור,מרק עוף,כרוב,-קמח,-פירורי לחם,-דג קרפיון,-דג לוקוס , חזה אווז, בצל, שעועית ירוקה, אפונה, עגבניות, שעועית לבנה, מיץ עגבניות, שמן זית, גרעין, רסק עגבניות, פסטה, סוכר, פסטו, גזר, עלי דפנה, שום, מלח, אורגנו, רוזמרין, בזיליקום

ראו גם: מתכוני מרק מינסטרונה, מתכוני איטלקי, מתכוני מינסטרונה

www.cookshare.co.il

מרק מיניסטרוני

מיניסטרוני-פירגה מרק מיניסטרוני הוא המרק הכי מורכב שהכנתי אי פעם ירקות ותוספות הכל בסיר אחד סמיך מהביל וטעים. ממש ארוחה שלמה ,מזינה וטעימה. לשים בסיר מרק ג ד ו ל: 2 כפות שמן לחמם מעט כפית ..