afoona.com

9 מתכונים עם שמן, פלפל, עדשים שחורות, בצל, בורגול ללא שמן קנולה, ללא כוסברה

מג'דרה תפוחי אדמה

מג'דרה תפוחי אדמה

אחרי מג'דרה עם אורז ומג'דרה עם בורגול הגיע תור תפוחי האדמה. כשטועמים, לא מבינים למה לקח כל כך הרבה זמן לעלות על השידוך. מבשלים את המרכיבים בנפרד. כך אפשר להכין הכל מראש ולהקפיץ את המרכיבים ממש לפני ההגשה.
שמן,פלפל,עדשים שחורות,בצל,בורגול,-שמן קנולה,-כוסברה , תפוחי אדמה, שמן זית, אורז, קלי, פלפל שחור, שום, מלח
www.hashulchan.co.il

תבשיל בורגול עם עדשים בשני צבעים

ערך קלורי: 70 קלוריות למנה בנפח 1/2 כוס
שמן,פלפל,עדשים שחורות,בצל,בורגול,-שמן קנולה,-כוסברה , ציר עוף, עדשים, שום, מלח
www.2eat.co.il

מג'דרה בורגול

שמן,פלפל,עדשים שחורות,בצל,בורגול,-שמן קנולה,-כוסברה , שמן זית, פלפל שחור, מלח
www.mouse.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...